オレンジサウナはっと

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：混んでいたけどポジショニング良かった‼️三ツ矢サイダー旨い

久しぶりだーまだ使ってないハット
気温が高いよ🎵チラーが追いつかない19.8℃

筋肉痛、ととのはないけどスッキリ‼️

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：1セット目水風呂から出て椅子がなく2セットに突入サ室でととのう