こうじ

2019.03.16

15回目の訪問

サウナ:14分 × 8(ロウリュ 1)
水風呂:5分 × 8
休憩:5分 × 2
合計:8セット

今週はメンタルがやられたので、サウナセンターで心と身体を癒しにきました。

7:00のサウナはがらがらで、サ室は高温高湿で相変わらずいいセッティングで白樺の木のオブジェが復活してました。水風呂はここ最近すごい冷えてて、決まります。3セット目でととのいました。パンチの効いたロウリュも健在で最高に気持ちよかったです。

帰りはいつもの鳥椿で一杯です。どうにか癒されそうです。

こうじさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
2
25

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2019.03.16 09:10
1
ひやぁぁぁ。ハムエッグに飯、味噌汁ってシンプルだけど死ぬほどうまいやつっすね〜。それにサウナが加わったら。。。よだれジュルジュルです。。。さぞ美味しかったでしょうに。
2019.03.16 09:27
1
コメントありがとうございます。 朝サウナ→ハムエッグ→休憩→昼サウナがルーティンです。ハムエッグは美味しくてボリュームもあってブランチになってます。だけに休憩のテレビも王様のブランチです(笑
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