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SUNTARO

2021.10.02

25回目の訪問

土曜は🏊‍♂️1h
泳いだ後、セブンイレブンのお弁当食べました。美味しかったし、たんぱく質量が45.9gはかなりすごいのでは?優秀すぎる

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26

SUNTARO

2021.10.01

24回目の訪問

お酒解禁&金曜だったからかな?人少なめで快適でした

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17

SUNTARO

2021.09.29

23回目の訪問

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SUNTARO

2021.09.27

22回目の訪問

気温が下がってきたので水風呂が冷たく感じるようになってきた

5→1→3

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12

SUNTARO

2021.09.25

21回目の訪問

スイム1h 🏊‍♂️

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21

SUNTARO

2021.09.24

20回目の訪問

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SUNTARO

2021.09.22

19回目の訪問

筋トレとランニング🏋️‍♀️🏃‍♂️
サウナ1

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13

SUNTARO

2021.09.20

18回目の訪問

今日もスイム1h 🏊‍♂️
休みの日はKIDSのスイミングスクールで賑わってた

スイミング人気なんですね〜

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21

SUNTARO

2021.09.19

17回目の訪問

ワクチン接種2回目完了して
1週間ぶりに再開🏊‍♂️

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4

SUNTARO

2021.09.16

54回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

寝転び湯での外気浴の風がちょっと冷たくて最高でした〜🤤

7→1→7
7→1→7
6→1→10

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
8

SUNTARO

2021.09.11

16回目の訪問

🏊‍♂️1時間のち♨️サウナ1セット

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23

SUNTARO

2021.09.10

15回目の訪問

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SUNTARO

2021.09.09

53回目の訪問

THE SPA 西新井

[ 東京都 ]

仕事終わりに久しぶりのホームへ

緊急事態宣言で20時までなので慌ただしい感じだったけど1年前の今頃はかなり通ってコロナ禍でだいぶ救われてた事をしみじみと思い出した。

黄土サウナも相変わらずの良さだし寝転び湯でゴロンとするのも気持ちよくて最高でした!!あざす!

7→1→10
7→1→10
合計2セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃
23

SUNTARO

2021.09.08

14回目の訪問

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SUNTARO

2021.09.06

13回目の訪問

トレッドミルしながらテレビを見てたら面白くて観入ってしまったので今日はサウナ無し

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20

SUNTARO

2021.09.04

12回目の訪問

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SUNTARO

2021.09.03

11回目の訪問

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SUNTARO

2021.09.01

10回目の訪問

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SUNTARO

2021.08.30

9回目の訪問

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SUNTARO

2021.08.29

17回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

久しぶりのゆートピア!
久しぶりすぎて前回いつ来たか覚えてないくらい

混んでたから隙をうまく狙ってがっつり3セット堪能しました。今や近隣が20時CLOSEのなか24時まで空いてて貴重な存在。
相変わらずの良い銭湯♨️

8→1→3
6→1→3
6→1→3

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
31