mssam

海沿いランの後に今日は、するけんさんへ。
高温、薬草、塩サウナが改装中でした。というわけで、今日は、フィンランドサウナ一択。
アカスリ後にサウナIN。
サウナ15分、15分、18分、水風呂2分✖️3、休憩20分、30分、10分の3セット。
海風がいい気持ちでした。
今日もスッキリありがとうございました😊

週末ホームサウナ。
一週間の疲れを取るため4セット。
10分、15分、15分、15分。
空いてるサウナでまったり。
今日もスッキリありがとうございました😊

朝ランの後、数ヶ月ぶりに湯らぎの里へ。
しばらく来ないうちに、いろいろマイナーチェンジしてました。
炭酸泉がなくなり、熱湯に。
食堂もメニューが変わり、お値段も上がったような気が。
サウナ4セットの後のサ飯は、カツカレー990円。
美味しそう。
今日もスッキリありがとうございました😊

日曜日の午後は、混んでいる。
バレルサウナ2セット。
入れ替わりが激しくてなかなかアチアチにならず。
高温スチームで蒸されてあまみも出てととのいました。
今日もスッキリありがとうございました😊

仕事が早く上がれたので、いつもより早めのホームで水曜サ活。
サウナも水風呂も休憩もゆったり3セット。
お風呂もゆっくりつかってととのいました。
今日もスッキリありがとうございました😊

久しぶりの朝ランの後にIN。
ドライサウナ1セットとバレルサウナ2セット。
サ飯は、牛すじカレーをいただきました。
今日もスッキリありがとうございました😊

朝ラン後にIN。
バレルサウナを3セット。
今日もアチチでした。
今日もスッキリありがとうございました😊