絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ホイさん

2020.06.14

3回目の訪問

44回目の投稿させて頂きます。
夕食の後から...
さやの湯のホームページの
混雑状況を確認
して車で前野原温泉久々にさやの湯処へ
身体を良く洗い
スチームサウナ5分→サウナ8分
→水風呂1分→外気浴8分
サウナ10分→水風呂2分→外気浴8分
✨ととのう✨
サウナ10分→水風呂2分半→外気浴10分
温度計は90℃体感は上段で85℃
って感じでした。 水風呂が18℃くらい
水風呂が水温高め、サウナ室が
温度低めだとなかなか危険ですね...
外に寄りかかれる椅子があると
さらに良いのですが...
背筋伸ばして頭を斜め上に!
あー気持ち良い!!
お食事処と手前の園庭が素晴らしい
あまみは出ず!!
現在23時..1時までやってるし、
明日は休みもう3セット行こうかな?
ゆっくり温泉♨️浸かろうかな?
今日も一日お疲れ様でした!!。

続きを読む
49

ホイさん

2020.06.13

15回目の訪問

43回目の投稿をさせて頂きます。
月曜日SKC→水曜日かるまるで
本日金曜日かるまる!
火、木が飲み過ぎと言う
幸せな平日。

20時過ぎから自転車でかるまるへ
今日も混んでそうかつ、
21時半食事が終わってしまうので
久々の夜メニュー
ビールからの塩辛、
鷄きのこ汁つけうどん😋美味しい
そして少し休憩して
22時過ぎからサウナへ

全身良く洗ってからの
今夜は...
炭酸泉→マス風呂→岩風呂からの

ケロサウナ→サンダートルネード
→やすらき→外気浴
8分→15秒→1分→5分

薪サウナ→アクリルアヴァント→外気浴
8分→1分→10分

薪サウナ→アクリルアヴァント→外気浴
8分→1分→10分

岩サウナ→サンダートルネード→やすらぎ→昇天
10分→15秒→2分 →6分

✨ととのう✨

昇天でととのう感じ
ジェットの泡が強くて足の裏に
当て続けると歩く時ぴりぴりします笑
今日の薪サウナは薪が多めで室内
も熱くてめちゃくちゃ
気持ち良かったです。
岩サウナの温度もいつもより高め!!
プロジェクターテレビ故障中なのか?
無音でむしろ私は好都合!!
じっくりと対峙する感覚最高でした。
ケロサウナは言うまでもなく
いつでも最高!!

この間も書きましたが
かるまる未来チケットかなりお得
ですよね!!今夜も食事代のみで
なんかびっくりしちゃいました
もちろん先に払ってるんですが
ドリンク付き2000円は破格
680円のビール飲んでるわけで
実質1320円でかるまるに行ける
と言う!!

帰りずぶ濡れで自転車でしたが
もうそれも雨の外気浴みたいな
あー気持ち良かった笑
サウナのある生活幸せ過ぎます。

※縦の画像アップすると謎に
横になってしまいます😅
ととのい過ぎてグワングワンで
撮影している訳ではありません笑。

続きを読む
80

ホイさん

2020.06.11

14回目の訪問

42回目の投稿をさせて頂きます。
どんどんサウナのペースが
上がって来てしまってる!!
昨夜は語り系飲みになってしまい
まさかの朝帰り!起きたら二日酔い&
超睡眠不足で...仕事して..よれよれ
20時過ぎから自転車でかるまるへ
行く前に未来チケット
とりあえず5枚購入🎫✨
そして交換!!
ちょっと混んでそうだったので
21時半食事が終わってしまうので
久々の夜メニュー
ビールからの塩辛、板わさ
そして肉汁つけうどん😋美味しい
そして少し休憩して
22時過ぎからサウナへ

全身良く洗ってからの
今夜は...
岩サウナ→サンダートルネード
→やすらき→外気浴
8分→10秒→1分→5分

薪サウナ→アクリルアヴァント→外気浴
12分→1分→10分

ケロサウナ→サンダートルネード→やすらぎ→昇天
10分→15秒→3分 →6分

✨ととのう✨

昇天でととのう感じ初かも!!
ちょっと癖になりそうです笑
満腹後に少し休んでからだと
最近ととのえるようになりました。
月曜日SKCで7セット行ったので
今日は寝不足だし3セットでサクッと
終了✨ラストに炭酸泉ゆっくり入って
帰りました♨💭

しかしながら
かるまる未来チケットかなりお得
ですよね!!会員はドリンク付
ですから!!先に払ってるのも
あるんですが今夜食事代のみで
なんかびっくりしちゃいました笑
月末まで25枚5万円追加しようかな🤔
でもかるまる朝ウナパターン多いし...
チケット期限は一年間...迷うな...

しかしながら...
自宅近くがかるまるって本当に贅沢✨
もう少し歳を取ったら
草加に住みたさも増してます笑
そして今夜ぐっすり寝れるまでが
サウナの醍醐味&ご褒美😴
今日も一日お疲れ様でした!!

続きを読む
97

ホイさん

2020.06.08

12回目の訪問

41回目の投稿をさせて頂きます。
久々の完全オフなので
朝から晩までゆっくりと!
久々に朝ウナが多い
草加健康センター湯乃泉🦦✨
ロングタイム!!
となりました。

身体を洗ってからの
効仙薬湯&草津の湯
朝ウナ時は効仙薬湯清掃中なので
入るだけでワクワクしちゃいますよね

サウナ→水風船→外気浴
7分→1分→5分の3セットで

✨ととのう✨

夏みたいな本日の外気浴!
水風船から出ると温かみが!!
水風呂右手シャワーのとなりの
ベンチが日が当たるんですよね
まー気持ち良い!日光浴みたいな!
実際は口半開きで凄い顔してると
思いますが笑笑

そして久々のSKCお昼ご飯!!
久々の餃子に手作りコロッケに
酢豚に炒飯を!!最高に美味しい!
食べすぎて久々の休憩室で爆睡が
これまた幸せ✨

18時くらいから再び!!
効仙薬湯→草津の湯→サウナ
→水風呂→外気浴
5分→5分→6分→1分→7分

サウナ→水風呂→外気浴
7分→1分→5分

サウナ→水風呂→外気浴
7分→1分→?

サウナ→水風船→外気浴
8分→1分→?

✨ととのう✨

4セット!!両腕の玉汗
発汗の仕方がSKCだけ違う気が
するんですよね!!
コロナ対策で氷が無くなって
しまったのは残念ですが仕方ない!!
早くロウリュウが再開されるのも
楽しみに!!

広東麺食べて帰りたいと
思います!!明日からまた
頑張れるSKC最高🦦♨️✨

※追加画像
広東麺、バヤリースシークワーサー
夜のSKC🦦✨🥰

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.6℃
68

ホイさん

2020.06.05

1回目の訪問

40回目の投稿をさせて頂きます。
仕事で..あるミッションが昨夜成功して
昨夜は祝杯で飲みすぎてしまい
今日は早上がりさせて頂き!
行った事ないサウナ施設に
行こうと午前中からワクワクして
タイムズスパ・レスタへ
初訪問😷☺️

エントランスから高級感
LaQuaをコンパクトにした感じ!!
身体を洗ってから
ホワイトイオンバス気持ち良い!!
そしてサウナへ

8分→1分→5分
8分→1分→5分
8分→1分→7分 (オートロウリュ)
✨ととのう✨

フィンランドサウナ!!
ストーンタイプ!!
オートロウリュが思ってる以上に
大量の水が流れて室内アツアツに
最高のサウナ空間に!!

ここのサウナ室も間引きされていて
大人空間でゆっくり寛げます☺️
沖縄フェアしてたので、
シークワーサーサワーからの
沖縄そば食べました。
美味しかったです!!
そしてラウンジで休憩しながら
これを書いてます。
アロマの匂いが良い香り!!
空いてるし大人空間☺️
ちょっとゆっくりしてから
もう3セット行きたいと思います!!
サウナのある日常本当に幸せですね🥰

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.8℃
67

ホイさん

2020.06.02

13回目の訪問

39回目の投稿をさせて頂きます。
待ちに待っていた!!
4月10日以来のかるまる朝ウナへ
朝4時起床何故サウナだと起きれるのか?

身体を洗ってから...
岩サウナ→サンダートルネード
→やすらぎ→外気浴
8分→20秒→2分→5分
ケロサウナ→サンダートルネード
→やすらぎ→外気浴
9分→20秒→2分→10分
ケロサウナ→サンダートルネード→
アクリルアヴァント→外気浴
10分→20秒→1分→?分

✨ととのう✨

コロナ対策万全のかるまる!
朝なので岩とケロのみですが、
座る場所は一つ一つ空いてました。
ケロサウナは6名ほどしか入れなく
なりましたが、本当にケロサウナ好き
やっぱりテレビ不要派なのかな。
久々のセルフロウリュウでもう
汗だくだく!!
サンダートルネードは8.1℃
ギンギンにキンキンでした!!
サンダートルネード→アクリルアヴァント
で屋上外気浴最高ですね!!
3セットでしっかりととのい..
時間も沢山あるしと
一旦休憩しにリクライニングスペース
でゆっくりしてたら爆睡
お腹も空いて朝ご飯
朝ご飯は和食とカレーの2種類から
選べる形に変わってましたが
500円でこのクオリティは凄い!!

って言うか久しぶり過ぎて
サウナで満足してしまい
風呂に入って無い笑
また今度行こうっと、自宅から
自転車で15分にある、かるまるに
感謝です!!。

続きを読む
68

ホイさん

2020.05.31

11回目の訪問

久しぶりの投稿
38回目の投稿をさせて頂きます。
4月5日ぶり草加健康センター湯乃泉🦦✨
5月31日の朝ウナに当選(先着順?)
して朝6時からSKCへ
入口入るとSSKさんの万遍の笑みな
お出迎え☺️

身体を洗ってから
久々の
効仙薬湯&草津の湯に浸かり
既にもうたまりません

そして久しぶりの
サウナへ

8分→1分→5分
8分→1分→5分
10分→1分→7分
9分→1分→?

✨ととのう✨

サウナ室内は間引きされてて
14名しか入れないように
そして久しぶりのあのサウナ室の
圧倒的な馬力!!そして
暁のロウリュウ的な氷水を
バシバシ投入して下さり
最高のサウナ空間に!!
玉のような汗が吹き出て
あまみくっきり、口半開き笑
水風船→外気浴の気持ち良さったら!

14名限定イベントだったのですかね?
最後も高濃度炭酸泉独り占めして
(完全に半分浮いてました多分
ニヤニヤしながらまさにラッコ状態)

あっという間の90分みたいな!!
約二ヶ月ぶりの🦦は本当に夢みたい
でした🤤放心状態で「明日からの営業は?」
とか何も聞かずに笑顔て見送られて
しまい最新情報もありませんが笑

明日からかるまるも再開
しますし、徐々にサ活も再開出来たら
と思います。サウナ最高!!。

続きを読む
71

ホイさん

2020.04.12

2回目の訪問

37回目の投稿をさせて頂きます。
起きたら6時過ぎ!!SKC行こうか
迷ってましたが、日曜日だし朝風呂
してる七福の湯 戸田店へ

温泉薬湯風呂20分→炭酸泉5分からの
サウナ→水風呂→外気浴
8分→1分→7分の3セットで

✨ととのう✨

かるまるとSKC行き始めたのは
七福の湯が混むからなんですよね!
久々の七福の湯は3割位な人でした。
薬湯風呂テレビ見ながらダラダラ
テレビ見ちゃうんですよね!!サウナ室は
人の出入りが少ないせいか?
体感90℃って感じで3セットとも
最上段にオートロウリュが短いタイミングで始まるので凄く良かったです!!
バイブラ無の水風呂も気持ち良かったし
外気浴スペースもゆっくり!!
サウナ室出て左側の立ちシャワーの
水圧とアツアツのシャワー浴びての
水風呂は最高!!
サウナハットもかぶらずに
何だか久々の感覚☺️
初めてサウナ→水風呂の後に外気浴
したのも七福の湯なんだよな!と
思い出したり!!

サウナイキタイでも不要不急&3密と
言う事で控える方多いと思いますが
自身が行きたいのもありますが
私は開けてる店舗にはお金を落としたい
と思ってます。このご時世に
開けてくださってる訳ですから!!
3密を避けて、車か自転車で!!なるべく
ショートで!!行くのが悪で自粛が正義
だとは思いません。悪はコロナウイルス!
一日も早い収束を願います。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
46

ホイさん

2020.04.10

12回目の訪問

36回目の投稿をさせて頂きます。
たった3日振りのサウナなのに
久々に感じる感覚😷
明日から更に不要不急は強くなる
ばかり!感染者数は増えるばかり...
隅田川花火大会が中止に
なってしまうなんて😳

そしてあの金曜日夜の
かるまるがこんなに
空いてるなんて...

全身良く洗ってからの...
今夜ははいきなり
蒸サウナ→サンダートルネード
→やすらき→昇天
5分→15秒→1分→3分

炭酸泉→岩サウナ(アウフグース)
→アクリルアヴァント→外気浴
5分→12分→1分→7分

薪サウナ→アクリルアヴァント→外気浴
15分→1分→7分

✨ととのう✨

でとりあえず休憩中で
リクライナースペースで今これ
書いてます。
21時からのアウフグース参加
→ケロサウナ(今日はまだ入ってない)か?
ご飯食べて休憩するか?
悩み中🤔

~追記~
お腹が空き過ぎてしまい...
今夜は軽く飲んでつまんで
肉汁うどん食べて終了しました笑笑
薪サウナ15分が気持ち良かった!!
ケロサウナ入らなかったの初かも😳
またの楽しみにします!!
微妙にあと一時間が足りない
6セットこなす体力が無い😓
ラストにマス風呂ゆっくり入って
今夜は帰ります♨💭
一日も早くコロナウイルスが収束
しますように!!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
53

ホイさん

2020.04.07

11回目の訪問

35回目の投稿をさせて頂きます。
昨夜Twitterで発表された通り...
明日からのかるまる営業時間短縮に
伴い、今朝がラストのかるまる朝ウナ😢
思わず行ってしまいました!!

岩サウナ→サンダートルネード→やすらぎ
→外気浴
12分→30秒→2分→7分

ケロサウナ→サンダートルネード
→やすらぎ→昇天→外気浴
11分→30秒→1分→3分→5分

岩サウナ→アクリルアヴァント→外気浴
12分→1分→10分

✨ととのう✨

浴室には3人しかおらず、ほぼ貸切!!
徐々に明るくなっていく
池袋の夜明けをゆっくりと感じながら
朝ウナ最高にして最強な気持ち良さと
気持ちと思いを込めて!!サウナ長めに
攻めてみました🔥吹き出す汗と共に
『コロナウイルスに負けない!!』って
熱くなってしまいました。

朝ご飯本当に美味しいんだよなー!
これが食べれなくなるなんて...
かるまる早朝、深夜は明日からしばらく
見合わせするそうです。
次回のかるまる朝ウナは夏かな?
Tシャツ&短パン&ビーサンの軽装
で行くのを楽しみに頑張りましょう!!

って...朝が無いだけで、今日から
11時30分~23時まで短縮営業と
なるそうです!!また行きます😊

続きを読む
80

ホイさん

2020.04.05

10回目の訪問

34回目の投稿をさせて頂きます。
明日は6日振りの久しぶりのお休みで..
やっぱり行きたいなと!!
結果的に朝4時かるまる→仕事→
夜は草加健康センター湯乃泉🦦✨
となりました。

会員限定の4月一回のみ1000円にて
20時にサウナINしたら
19時からの爆風ロウリュのラストに
遭遇して😳いきなり爆風浴びると言う!
SSKさんの作り上げるサウナ空間✨
愛を感じますよね!!
19時から居たかったー
8分→1分→5分の1セットでいきなり

✨ととのう✨

夜はまだ長いので効仙薬湯浸かって
からのまずは夜ご飯へ!!
このご時世..お寿司系の
メニュー縮小されてましたが
週末限定のコラボメニュー
味噌焼きうどんを!!
ホルモンとピーマンの絡みか絶妙
途中ラー油かけたら更に美味しかった😋
食べ終わりゆっくりしながら
今書いてます✨

後ほど追記しますが
今夜はコロナを忘れて...
ゆっくり最高のサウナと
効仙薬湯&草津の湯を楽しみたいと
思います☺️

〜追記〜
23時頃から
効仙薬湯→草津の湯→サウナ
→水風呂→外気浴
3分→3分→6分→1分→7分

サウナ→水風呂→外気浴
9分→1分→5分

サウナ→水風呂→外気浴
11分→1分→?

言葉には表せないのですが
汗の噴き出る感じに
下顎に力が入らないような
脳が揺れるような過去最大級の
ととのいとくっきりと全身に
浮き出るあまみを
ありがとうございました。

続きを読む
63

ホイさん

2020.04.05

10回目の訪問

33回目の投稿をさせて頂きます。
朝ウナは草加の予定がちょっと
運転に不安があり自転車でかるまるへ

岩サウナ→サンダートルネード→やすらぎ
→外気浴
10分→30秒→2分→5分
ケロサウナ→サンダートルネード
→やすらぎ→外気浴
9分→30秒→2分→5分
岩サウナ→アクリルアヴァント→外気浴
11分→1分→7分

✨ととのう✨

岩サウナずっと一人でした!
4段目であぐらかいてTV見てる贅沢さ!!
ケロサウナ本当に気持ち良いな!
10階の外気浴スペースの朝はまったく
焼肉の匂いがしません!!
3セットでしっかりととのい..
時間も沢山あるしと
一旦休憩しにリクライニングスペース
でゆっくりしてたらもう良いか?と
朝ご飯食べて帰って来ました!!

朝ご飯500円は安いし美味い!
玉子とヤクルト以外は食べ放題
アクリルアヴァントは5時から
薪サウナと蒸サウナはやってませんが
とにかく近いって素晴らしい!!

コロナウイルス本当に収束して
欲しいですが、まだまだ序章な
気もするし、サウナ入れなくなったら
本当に嫌だな...
とにかく人の少ない方に
動きます。

続きを読む
60

ホイさん

2020.04.03

9回目の訪問

32回目の投稿をさせて頂きます。
一昨日、昨日とコロナ対策で
二つの新規事業を
無事スタートさせて上々な立ち上がり
チームで打ち上げのはずが3密に
なってしまうので一人で
昨夜は久々の夜からかるまるへ

岩サウナ→サントル→やすらぎ→外気浴
10分→30秒→2分→5分
蒸サウナ→アクリルアヴァント→外気浴
10分→1分→5分

岩サウナ(アウフグース )
→アクリルアヴァント→外気浴
10分→1分→5分

✨ととのう✨久々のこの感覚!!

まだ22時前なんか食べて帰るか🤔
いや、ちょっと待てよ?ケロも薪も
入ってないじゃん!!少し休んでから..

ケロサウナ→アクリルアヴァント→外気浴
9分→1分→7分
薪サウナ→アクリルアヴァント→外気浴
13分→1分→10分

って感じでした!!
21時からのアウフグース
コジマさん!何回か前の
薪サウナひとりの時、色々
説明して下さった方だ!!
気持ち込もってて良かったです。

ケロサウナと薪サウナ
本当に大好き!薪サウナは足元から
温まるのか?あまみが強く足に出てて
びっくり!!しかし気持ち良かった。

23時には人もまばらなかるまるに
驚き!外出自粛要請も分かりますが
好きな飲食店や好きなサウナには
短い時間でも伺った方が良いとも
思いました。

新型コロナウイルスの
1日も早い収束を願います。

続きを読む
57

ホイさん

2020.03.31

3回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

31回目の投稿させて頂きます。
昨日はおやすみだったのですが、
コロナウイルスによる芸能人お亡くなり
のニュースで気持ちが落ちてしまい
不謹慎な気がしてしまい..
サウナ自粛して自宅待機してたのですが、これからの事考え過ぎてあまり眠れずに
仕事中やっぱりサウナ行きたくなり
ラーメン食べてからゆっくり
かるまるで休憩→サウナの予定がやはり
自粛ムードと言うか...自宅近くの
自転車で5分圏内の妙法湯!!
6人用サウナは今日は常に満室!待ち時間は
軟水炭酸マイクロナノバブルの湯で
半身浴!! サウナは温度計は105℃体感は
やっぱり上段で90℃って感じでした!!
地下水掛け流しの軟水の水風呂
塩素の匂いが皆無!!気持ち良い!!
10分→11分→12分→8分がしかし...
ととのわず...メンタルうんぬんの前に
満腹かつ寝不足だと私ダメみたいです。
水風呂は2分→外気浴スペースは脱衣場
ですが7分位!!マツコのテレビは
餃子特集!!つい見ちゃって...
サウナハットも被らずに
何だろうこの感覚は...ご近所サウナ
って感じですかね?でもおかげで
リラックスは出来ました。
今夜は眠れそうです💤
皆様もだと思いますが!!
シンプルにサウナイキタイし、でも
不謹慎、自粛、3密でもお金落とした方が
お店に取っては良いのでは?
などとグルグル🤔ループしてます。
でも今日は結果的に
妙法湯行って良かったかなと!
とにかくコロナが収束したら..
初しきじに行くのを楽しみに!!
頑張ります。

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
47

ホイさん

2020.03.29

9回目の訪問

30回目の投稿させて頂きます。
外出自粛で昨夜は我慢しましたが
起きたらまだ3時半!!朝ウナ!
草加健康センター 湯乃泉
朝4時から🦦草加へ!!

高濃度炭酸泉→草津の湯に
まだ真っ暗な露天
気温はまさかの2℃
サウナ8分→水風呂1分→外気浴4分
3セット目で暁ロウリュ前に

✨ととのう✨

ちょっと休憩して
暁のロウリュ!!もう最高!!
あっという間の4セット
9分→1分→4分って感じで!!
今日は7割程度のサウナ室
暁担当のいつもの人が1セット目で
「出入り少ないから今日熱い!」
って言って数名ニヤニヤ笑
あまみがバンバン!!
氷水が溶ける音...
雨の降る外気浴もたまりませんね
冷えてしまい1分カットです。

今日も275円の朝のお弁当
ちょうど良いんだよな!入る時に
取り置きしてくれますよ☺️
ステッカー少も買いました!!
どこに貼ろうかな🤔

コロナで短縮営業&おやすみが
増える中、通常営業続けて欲しいです。
朝風呂650円は最強コスパ!!
今日も仕事頑張ります!!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.6℃
86

ホイさん

2020.03.27

8回目の訪問

29回目の投稿させて頂きます。
昨夜ロングに飲んでしまい
行けずで...朝ウナ☺️
朝6時から自転車でかるまるへ
体温計にアルコール消毒して入場

朝のかるまるは快適過ぎる
ケロサウナ→岩サウナ→ケロサウナ
8分→10分→10分
1.2セットはサンダートルネード→
やすらぎ→外気浴
30秒→2分→5分
3セット目はアクリルアヴァント→
露天外気浴
1分→7分
✨ととのう✨
ケロサウナも1~2名でセルフロウリュ
あまみもしっかりと!!
かるまるの朝の外気浴は
焼肉の匂いしないです笑

500円朝食がやはり素晴らしい!!
サービス?の
生姜湯も何か身体に良さそう
今日は煮魚でした!!
卵とヤクルト以外は
おかわり自由!!と言いながら
お腹いっぱいになり
何もお代わりせず..早朝→朝ご飯
夜ご飯軽めの朝はかるまるに...

今週末土日は外出自粛要請😵
かるまるは
週末の営業は今の所やるって
言ってました!!普段テレビ
みないので岩サウナで朝ニュース
観てるとびっくりですよね!
でも電車乗って仕事行くんですよね?
何だか矛盾した話ばかりですか
落ち着いて行動しましょう。
そして今日もお仕事頑張りましょう✨

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,25℃,8.9℃
88

ホイさん

2020.03.25

2回目の訪問

水曜サ活

ゆーザ・中井

[ 東京都 ]

28回目の投稿をさせて頂きます。
まさかの...
新型コロナウイルスの影響による
再三の変更作業に追われて
23時に仕事が終わり、どうにもならずに..

近くのゆーザ・中井へ

2回目ですが...
階段を登るとサウナ室と水風呂な
特殊な形!!そして...
サウナ室内は貸切!!
無音で薄暗くて最高!!
が、しかし温度計は76℃😮
体感はスーパー銭湯の
スチームサウナみたいな?
熱い箇所を探してうろうろ笑
サウナマシーンの真横上段がまだ
熱いかな?と!!9分過ぎてやっと
汗が出てきました!!疲れもあり
寝ちゃいそうな感じで14分入って
水風呂に入ったら温い😮で温度計見たら
20℃!!が、しかし塩素の匂いがなく
水出っぱなし!!で何分入ってても
寝ちゃいそう!気持ち良くて外気浴の
半露天風呂の壁にもたれて
それがまた...気持ち良く😳
空いてて、水の流れる音が最高!!
サウナ14分→水風呂5分→外気浴7分
の3セットで...
✨ととのう✨
2セット目からひとり来ましたが
ローカルルール?違うか?10分当たり前
みたいな?そんな感じでした。
絶対寝てましたよ!その方!!

前回行った時よりも全然違う感覚
でしたが、気持ち良かったけど
危ないですよね笑しかもあまみも
うっすらと!!
下段なら20分→10分→10分とか
行けそうです。

サウナ飯も無く...
自宅でもう一回お風呂入って
カップラーメン食べながら投稿
してます笑。

ちょっと今日は疲れ過ぎてたの
でしょうか?SKCやかるまるに
なぜ行くのか再認識しつつ、また
行ってみたいなゆーザ・中井
本当にサウナって最高!!
明日も仕事頑張れます✨

続きを読む

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 20℃
72

ホイさん

2020.03.23

7回目の訪問

27回目の投稿させて頂きます。
毎週月曜日はおやすみ!!
昨夜草加🦦✨ショートから...
ぐっすり眠れてOPENから
電動自転車でかるまるへ!!

今日は蒸しサウナが
まだ空いてたので!!
先に蒸しサウナのみ入りました✨
ケロ入ったら忘れちゃいそうなので
蒸しサウナレポを!!
蒸→サンダートルネード→
やすらぎ→外気浴
7分→30秒→1分→5分
2回目は
蒸→サントル→アクリルアヴァント→
露天外気浴
10分→30秒→1分→7分
3回目は
蒸→アクリルアヴァント→露天外気浴
10分→2分→10分
✨ととのう✨
蒸しサウナですが、
出入り口の扉は閉め切らずに少し
隙間ある形があっていたような!!
3分ずつ立ったり座ったり良いかもです。
立ってる時に手を挙げて横回転で
タオルくるくる回すより、
おへその位置位で縦回転で
タオルくるくる回す方が足まで全身に
スチームが回るような気がしました!
蒸しサウナ座ってると、上部の穴から
斜めに直線的に日が差すのですが、
神々しい陽の光✨
口を開けて日を当ててみたり笑
一人で何をしてるのでしょうか?🤔笑
3セット目のアクリルアヴァントは
途中から手足を外に出したら長く
入れました!!気持ち良かった!!
そのままベッドタイプのチェアで
外気浴!日差しと春を感じながら
あっという間に10分!寝落ち注意です!
焼肉の臭い気になるのは我慢です。

混んできたのでお昼ご飯を😋
「やみつきワカメのお浸し」
「鶏ときのこ汁つけうどん」
かなりおすすめです!!
ワカメのお浸しの途中で
うどん入れて食べて見てください!!
夏の冷やしメニューに期待笑
ラーメンあると良いのにな...

と、リクライナースペースで
ゆっくりこれを書いてます!!
階段移動便利ですね!!
本日は夕方まで...薪サウナは残念ながら
入れませんが....
ちょっと休憩したら岩サウナと
ケロサウナ行きたいと思います☺️

追記
マス風呂5分からのケロサウナ1セット
ケロサウナ→アクリルアヴァント→外気浴
8分→2分→5分
7分後に誰もしないのでセルフロウリュ
かけ逃げみたいになっちゃいましたが笑
既に7分入ってたんです!!笑笑
地味にマス風呂良くないですか?
要するに檜風呂ですよね?
青森ビバの良い香り!!温度も熱くて!
不感温度の湯ってイマイチ良さが
分からないんです!!まだまだ修行が
足りませんね...外気浴中のあの匂い...
今夜は焼肉かステーキを
食べに行こうっと!!。

続きを読む
68

ホイさん

2020.03.23

8回目の訪問

26回目の投稿させて頂きます。
草加健康センター 湯乃泉
前回思ったんですよね?
『3セットで泊まらずにサクッと帰って
自宅で寝るの良くない?』と...
全く来る予定はありませんでしたが
来てしまいました!!
身体を良く洗ってからの
高濃度炭酸泉→効仙薬湯→草津の湯からの
サウナ7分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ9分→水風呂1分→外気浴5分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴7分で
✨ととのう✨
爆風も静寂も暁のロウリュも無い
サウナ室内5〜6名の優雅な空間✨
個人的にテレビはいりませんが...
テレビの音も気にならず!!
気持ち良かった!!
水風呂は15.6℃外の気温も14℃
あったかな?春のサウナ🌸満喫しました。
3セットで切り上げてラストオーダー
ギリギリで特製もやしラーメンを!!
シャキシャキのもやしにとろみ
まさにサウナ飯!最高に美味しかった😋
久々に書きますが...
高出力ガスヒーターと
遠赤ヒーターの2基構成の麦飯石サウナは
都内近郊で屈指なのでは?熱さが違う!!
よそのロウリュしてる時のままキープ
してるような!!そんな気持ち良さで
汗ドバドバ、あまみくっきり!!
そんな感じです!!明日は久々の休み
ゆっくりしたいと思います☺️
ゆっくりかるまるかな?
さてと帰りましょう🚗✨

続きを読む

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 15.6℃
96

ホイさん

2020.03.21

7回目の訪問

25回目の投稿させて頂きます。
24回目の続きです🙇‍♂️
おはようございます🦦✨
お夜食はラーメンに辛ねぎ
トッピング!これが辛くて汗ダラダラ
静寂のロウリュ→爆風ロウリュで
熟睡&爆睡して..
目覚ましかけずに6時起床
草津の湯→白湯→高濃度炭酸泉
そして暁のロウリュ!満室のサウナ
氷水が溶けてゆく音、蒸される感じ!
あっという間の3セット!!
✨ととのう✨
静寂のロウリュ→爆風ロウリュ
→暁のロウリュと....
夜→朝で9セット
サウナ欲が満たされました!!
プライベートブースパックをフル活用
朝ウナ後に塩鮭の朝食の素晴らしさ!!
朝食付だしお得だと思います!!
疲れも吹っ飛びました😊
どう考えても最強なSKC!!
ありがとうございました!!
草加健康センターとかるまるで
忙しくなるこの春は乗り越えよう💪🏻✨
今日、明日のお仕事頑張ります✨

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.6℃
91