うーちゃん♨︎

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：セット

一言：月1でなにけんに来てる☝️
13時のロウリュは嵐♪
熱すぎて最高やった🥵汗爆発💥💦
背中受けてるときサウナハット吹っ飛んだ！笑
気持ちよかった〜〜〜
やっぱりなにけんは最高〜

インフィニティチェアが破損してるみたいで
1こ減ってた😭男湯なんて0やったらしい
大事に使わせてもらおう。
あと女湯はセルフロウリュが入れんかった

7階初めて行った！新しくなったと
漫画もあってめっちゃきれいやった。

17:00のロウリュも行くけど
忘れんうちにᝰ✍︎꙳⋆

ちりとり鍋

サ飯といえばこれやんな

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：先輩と一緒に🧖‍♀️
ロウリュ3回受けた
最高やった〜
イスが多くていいね

塩ロウリュは満員御礼やった

彩りキーマカレー🍛

そこまで辛くなくて、美味しかった

サウナ：7分10分12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：飲み終わりの🈂️
駆け込みアカスリやってくれた🙇🏼

ドライ→塩→ドライ
露天のほぼ寝転びイスめっちゃいいな〜
ほぼソロサウナやった

サウナ：6分6分10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

水風呂がぬるい…これはあかん…😭
22時のロウリュめっちゃ気持ちよくて
汗滝のように出たけど、水風呂がぁ〜…
シャワーの水の方が冷たかった

やっぱり私は水風呂が好きなんやと再確認した
早く水風呂が直りますように🙇🏼

それはそうと、美笹ウナの日にテントサウナが来ると！
めっちゃイキタイけど仕事やな…残念

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：二夜連続白玉♨︎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱり白玉は最高や
今日は姉ちゃんも一緒に♨︎

ととのい椅子が混んでたけど、途中お姉さんが譲ってくれた。有難き🙇🏼

ほんで1セット目でなんと、氷に出会えた！
嬉しすぎて1セット目からバチバチにととのった🤤
ずっとドキドキ❤️‍🔥ぐるんぐるん🌀
今日だけで氷3回見た！嬉しかった〜

姉ちゃんがサウナ初やったから
反応が新鮮で面白かった笑
「なにこの足の模様？！」「なんかぼわんぼわんする〜」
とか言って。笑
姉ちゃん、それがととのうやで〜

LINEのクーポンでタオルとステッカーもGET

最高すぎた〜

永福酒吧 (エイフクジョーバー)

鷄排（ハーフ）

シナモン？が効いてて、ちょっと甘くて美味しかった。 あんまりない味

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：25:00in 寝　9:00out
夜に2セット
朝に3セット
インフィニティチェア最高や〜
次はアウフグースしてもらいたい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝ウナ♨︎

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活
ホームでととのい♨︎

焼肉定食

珍しくサ飯→サ活

サウナ：6分10分12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホームは今日も最高でした🍃
露天で推しといつまでもやってて
熱波師の人出てたから見入ってた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：バレー終わりのサウナ
中学、高校の時によく来た寝屋の湯
懐かしくて、ものすごい気持ちになった

サウナ室あんなに広かったんや！
サウナマットがちょっと乱れてるのが気になったけど、ととのった〜〜〜
あいにくの雨やから中で。
晴れてたらあの寝転ぶところでととのいたかった〜！
水風呂がめちゃくちゃ冷たく感じた

飲み物がフリーで飲めるのいいなぁ〜
だんだん変わってきてるんやな。

また来たい！♨️

生姜焼き

ガツンとした味で美味しかった

サウナ：10分12分10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ホーム🧖‍♀️
今日はととのいながら寝てた💤
疲れた後のサウナは最高や〜

カレーライス🍛

家のカレーっぽい おいしい

サウナ：6分9分15分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：最高〜🍃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：GW最終日は美笹へ〜♨︎
楽しみにしてた美笹ウナ
17:00と18:00のロウリュ参加
最高やった〜〜〜🥵💦
めちゃくちゃ汗出た
あいにくの雨やけど寝転べるところでととのった😌🍃
むいちゃんさん、ななかさん感謝🥲
来月の美笹ウナも楽しみ〜♨︎

塩バター御膳🧈

春の食材多めで美味しかった〜

サウナ：6分6分10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ずっと来たかった🈂️ウナ！
一番風呂と言いたいところやけど
Open15:30の15:10に着いてたのに
もうすでに5人くらい待ってた。

私は150℃の方入れんけど…😡😭
お風呂結構いっぱいあった
薬湯が熱すぎた…
なにけんのあつ湯より熱い気した

サウナは96℃やったけど体感もっと熱く感じる
私ともう1人お姉様しかおらんかった🧖‍♀️
たしかにサ活で書いてる通り常連さんが
温度管理してる感じ。笑
お姉様はドアちょっと開けてた😆
男湯にも温度管理おじさんおるみたい笑

男湯はいいな〜私も150℃のサウナ入ってみたい！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナなので2セット🧖‍♀️
朝の6時にも関わらず昨日の夜と
変わらんぐらい人おった！
みんな朝風呂好きやな😊

昨日は人多くて遠慮した泥パックもしてみた
もちもち

ほんで昨日は調整中やったお風呂が
入れるようになってた！
かま風呂？はまだ入れんけど

炭酸泉入ってからサウナ入ったら
汗どばどば出てきた

朝から最高でした〜🍃
でも、女湯でもロウリュとアウフグースあったらいいのになあ〜😭
なんでないの〜〜〜😢

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いくつかお風呂が調整中やった⚠️
風が気持ちよかった〜🍃
みんなどこでととのってるんや🫨

明太子うどん

とろろ付けた 美味しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ビーフフェス後の🈂️活
四日市の玉の湯と関係あるかと思ったけど
関係ないっぽい。名前が同じだけやな

町の銭湯って感じで良かった。
けど…
サウナで場所取りするの嫌やなあ
タオルとかサウナマット置かれると
もう座られへんし、座るとこない

サウナはみんなのものやん！って思う
サウナに上も下もない。あるのは上段と下段だけ
ってサ道で言うてたのを思い出してた

サウナもお風呂も良かったし
ととのったけど
う〜〜〜ん。やった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：🈂️ウナはしご
正確にはサウナ→仕事→サウナ
なごみはいいねぇ〜
今日は露天風呂にゴマちゃんとアヒルちゃんがいっぱいおった

サウナ：6分10分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝ウナ入りに♨︎
気持ちよかった。
朝ウナのときは2セットって決めてる
眠くなるから笑