たあ

本日は、初めての「ゆいる」へ。

サウイキの投稿で、アウフ何回も受けたーってあったけど、男子だけだろうなーと思いながら訪問。
ところがですよ！
女子も1時間毎にアウフグース✨✨
なんと言うことでしょう😆

1日に3回も受けれたなんて幸せすぎる。
アロマの香りもよかったし。
風もサイコーだったし。
外気浴もインフィニティだし寒すぎなくてめちゃよかったし。
サウナーのマナーも素晴らしく、言うことない施設でした^ ^

マグロのレアカツ。

あっさりしてて美味しかった^ ^

大好きなラッコちゃん❤️
ただいま。

本日は、ロウリュ姉妹お目当て。
さっちゃん、かわいい💕
途中までだったけど、殺戮のさっちゃんの優しめ爆風でした。最後はすごかったのかなあ。最後までいられた人、どうでしたか？

あー。今日も楽しいサ活でした^ ^

昨日SKCに行ったのに、帰ってきた瞬間またサウナに行きたい笑笑。

で、今日は「やす湯」へ。
短期決戦で2セット。
2セット目はオートロウリュ込みで16分くらいよーく蒸された。
ととのいベッドも空いてたし、外気浴気持ち良かったー。そしてシメの熱いつぼ湯がやっぱいい✨

今日もありがたや、ありがたや。

今日は大好きラッコちゃん❤️
この日のために、日々頑張ってると言っても過言ではない。

サ室は、90℃だけど体が痛い、熱い。あったまる前に退散。入り方は体調によってだいぶちがうものですね。
意外と草津の湯と水風呂の温冷交代予習がいちばんよかったー^ ^

幸せないサ活でした✨

栃木駅まで来たついでに。
久しぶりの湯楽の里。

8:30の開店と同時に入場。
いつも思うけど、館内も脱衣所も洗い場も、全部寒い😨
急いで身を清めて炭酸泉。
サ室はすでに常連さんらしき人たち。
前回来た時と同じメンツで、嫁や孫がどうだみたいな会話の内容も同じでした笑
しっかし、ずーっとしゃべってる。しゃべりすぎ。ぜんぜん集中できず泣。
わかっちゃいたけどさ、なんでこんなにしゃべるのか・・・
唯一、1時間毎のオートロウリュは気持ちよかった^ ^

ととのうことはあきらめ、間に温泉をはさみながらまったり。
露天に整いベットが2つ、イスが2つ。
これ、夏はいいんだよなー。
よく整備された植栽と真っ青な空。
冬は寒いので内気浴。
早くあったかくならないかな♪

サウナ：7分 × 4
水風呂：15秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ひと月ぶりのラッコちゃん❤️
最上段はさすがに暑くて7分が限界。
今日は水風呂12.5℃で、秒しか入れない笑。
頭から水風呂ぶっかけて、ぐわんぐわんになり休憩。
やっぱりすごいよ。別次元。あまみすごくて、自分大丈夫かなって心配になるほど。
自分をとりまく全てのことへの感謝があふれて、ととのったー✨

トマトサンラータンメン

具をつまみにビール。シメに麺。 サイコー。