Y.Y

2023.03.27

3回目の訪問

久しぶりの訪問😉

最近、温度の低いサウナに入っていたので、高温サウナを求めて笑笑

言い方悪いが、民度の低い人たちが多いサウナに比較的入ってたので(人気サウナですが。。)、銭湯のサウナは、マナーがわかる方々が多いのと、譲り合い精神があり、気持ちよく整えることができた😉

久しぶりに、しっかり整いました😁

やはり、ホームサウナの一つ期待を裏切らない😀

下記セット数で、サ活動😅

1セット目
サウナ(10分)+水風呂(1分)+外気浴(5分)

2セット目
サウナ(11分)+水風呂(1分)+外気浴(5分)

3セット目
サウナ(11分)+水風呂(1分)+外気浴(5分)

自転車で帰る時の、外気浴も久々だったけど、最高に良かった😁

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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