日中汗だくになったので、サウナでさっぱり。明日から また がんばりましょう。

アクアセゾン 2019/8/15、8/16は お休みです。

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 30℃,21℃
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