サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6

サウナの先輩と忘年会の打合せするためにサウナにきました。来週はサウナに集中して忘年会に向かいます

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃,20℃
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