ビギナーサウナー

2020.12.23

7回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:15秒 × 2、25秒
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:いてもたってもいられず…いつものところへ✨
サウナストーンの増設と聞き、早速オートロウリュを受けると…1回目はこんなもんかなと…2回目からパワーアップした蒸気に蒸されました💦💦💦汗が溢れる💦💦💦
水風呂は短めにして、新調された畳でゆったりと休みました。
日頃の嫌なことがドンドンと抜け…3セットが終わる頃にはスッキリ✨
その後のサ飯も限定日替わりで大満足でした。今年もあと少し、〆はどこかなぁ❓😊

ビギナーサウナーさんの川中島温泉テルメDOMEのサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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