高松ぽかぽか温泉
温浴施設 - 香川県 高松市
サウナ× 2（塩,高温）
水風呂× 2（23℃,14℃）
休憩× 2（外気浴）
合計：2セット
7月ラストの #水曜サ活
水風呂と塩サウナをたのしみに
定時までがんばりました🙌
まずは汗を流して
熱風呂→水風呂でリセット
塩サウナでじんわり汗をかいて
水風呂→外気浴でぐったり。。
2ヶ所、蚊にやられる。。
気を取り直して
水風呂→高温サウナ→水風呂
外気浴でさらに蚊にやられる
この時期は仕方ないが
サウナを切り上げ炭酸風呂に
じっくりつかって
からだもこころもゆるゆる〜
朝から小さなイライラに
振り回されがちな水曜だったけど
明日からもがんばれそうです🦭
来月も木曜サウナの日が続くみたいだし
沖縄フェアでゴーヤチャンプルー定食
あるみたいなので、また来なきゃです🍺
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岩盤浴コーナーだらだらしちゃいますよね🥹私いつも漫画読んでるうちに、しらんまに寝落ちしてますw
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