高松ぽかぽか温泉

①上段9分　外気浴15分
②上段8分　外気浴10分

日曜日のこの時間帯は、めちゃくちゃ人多い。
上段に無理やりケツねじ込んで座ってくるおじさん発見。
足音もうるさいし、ドンドンドンと。
水風呂に入る時も、周りの人気にせずって感じ。

マナー良くないですね。

今日は仕事を終えてから、高ぽかへやってきました😄
21:30頃にイン！

サウナ3セット(オートロウリュ1)→露天風呂の順に堪能しました。
人は多かったですが、静かな人ばかりで落ち着いて過ごすことができました😌
身体を清め水分補給をしっかりしてからサ室へ入ります。
ちょうどオートロウリュが始まり、湿度が一気に上がって滝汗が吹き出てきます。
気持ちよく発汗した後は、14℃の極水風呂へ。
深めで首元まで浸かれてめっちゃ気持ちいい〜🤤
気温もちょうどよく、デッキチェアに横になりながらボーッとしているとバッチリキマりました👍

疲労困憊でしたがサウナに行けて、とても癒されました！
また明日から頑張りたいと思います。

水風呂横の新しいととのい椅子イイね！
おすすめです☆

日曜サウナ
まあまあ混み合ってました

高松に日帰り旅行。
うどんを食べてからのぽかぽか温泉へ。

キャラクターのクマが愛嬌があってめちゃくちゃ可愛い！

お風呂も種類が豊富で楽しい。

サウナはタワーと塩の二つ。
そして水風呂もしっかり冷たいのと、ぬるめと2つ。

近くにあったら絶対通うレベルの良き施設でした！

最近あまりサウナに行けてないからか、
どうも熱耐性スキルが弱まっているらしい。
なのでいつもの最上段ではなく中段くらいが丁度いい😥
肌がジリジリする事もなく、身体の芯から暖まる感じが心地よい🧖
14℃台の水風呂でクールダウンしてからの外気浴は天気も良くて気持ちいい🤤
土曜日でしたが思ったほど混んでなく、久しぶりにドライサウナも塩サウナもじっくり堪能出来ました！
サウニングの後は温泉に浸かってボーっと♨️
今日の源泉湯はいつもよりヌルヌルしてたなー
やっぱり汗かかないとなんか調子悪かったんで、忙しくてもたまにはサウナ入って身体をリセットする必要ありますねー😄

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は先週に続いてぽかぽか♨️☀️
気温も高めで汗が順調😃💦
でいつもより少なめのセット🍱
連休に向け暑さに慣れていこうと思います🙄

①上段9分　水30秒　外気浴15分
②上段11分　水20秒　外気浴10分

今日はサウナ室でテレビを見ながらめちゃくちゃ笑うおじさんに遭遇。
笑い通り越してテレビと会話までしてたね。
平和だ

夜の外気浴は、まだ少し寒くなりますね。

サ飯は、セブンの親子丼

仕事終わりに初めての訪問。
〈16時頃に平日料金の850円でIN〉
〈サウナ室は10〜12人程〉

#サ室 / 90〜92℃
●TV有 ●12分計有 ●サウナマット無 ●二重扉
●オートロウリュ有(1時間に1回 / 毎時00分)
6段タワーの最上段センターに着座🧖
着差してまもなくオートロウリュ発動(TVの時計だと05分に発動)。1時間に1回しかないのでタイミングが合ってよかった！最上段でも熱さは少し物足りないくらい。中学生のドラクエが居らして、サ室から外気浴まで騒がしかった...

#極水風呂 / 14.0〜14.3℃
深めで脚を伸ばせてキンキンの水風呂。
極水風呂(約14℃)と水風呂(約23℃)の2種類の水風呂があるが、極水風呂の方は空いている。サ室の隣にあるので動線も良い！

#休憩スペース / 内風呂:イス4個・外風呂:デッキチェア8個,イス7個,ベンチ1個
休憩スペースは多く充実している。デッキチェアは可動式で角度を変えられるので寝られるのは最高✨
屋根は無く吹き抜けで、大空の下陽に当たりながら、風を感じながら目を閉じる。ととのいました！

●〈12分×2セット〉
●〈15分×1セット〉