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ころ

2024.05.06

1回目の訪問

サウナ：汗かき始めて心拍数上昇ぐらい × 3
水風呂：まったり × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：良かった！

男

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 20℃
0
10

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