特急サウナ

月末のルーティン‼️
9時から髪を切に後輩の店に行ってからの整体❗️
整体前の30分をゆうゆうプラザで風呂に入って身体を温める予定が、8月中旬迄ボイラー工事の為休館👷‍♂️整体終わりにホームへ🏠入室です。
炭酸風呂15
サウナ10・8
水風呂2・2
身体がビール🍺を欲しがり我慢出来ずに退散❗️
不完全燃焼の修行は夜の部で取り戻します。

本日休みのはずが、早朝から急な連絡があり急遽仕事をしてからの入室です❗️
最近はもっぱら塩サウナが休日のルーティン❗️
塩サウナ10・10・8・6
水風呂1・2・1・1
2回戦目どーしよ？

ホームへ仕事終わりに入室です‼️
サウナ10・6・6
水風呂2・1・2
明日から2日間お休みですので、サウナ🧖‍♂️堪能します❗️

昨夜は呑んで食べて好き放題の一夜を過ごして7時過ぎまで寝てしまった為、朝一番サウナは入れずゆっくり目の入室です。
温泉でじっくりと温まってから♨️
サウナ12・8
水風呂2・2
朝ごはん食べてから今日の予定考えます。

休日仙台へ‼️
ドミーインへ入室です。
ビジネスホテルとスパ併設。
とても綺麗な施設です。
サウナ12・6・8・10
水風呂1・2・1・2
オートロウリュ1時間おきに行われ、最後に合わせて良い汗出しました💦

今夜と明日早朝と堪能してきます。

仕事終わりに入室‼️
明日迄耐え切れず、身体が無意識にホームへ向かってました(⌒▽⌒)
サウナ10・6・6
水風呂2・1・2
オートロウリュに合わせていい汗💦流して早めに切り上げ、サッポロビール🍺を呑みます‼️

明日から2日間仙台へ野暮用ですので仙台サウナを堪能します。

今日はゆっくり休日堪能させて頂きます。
昨夜はAmazonビデオでキングダムを見たりと3本映画を観て遅くなりましたが、定刻の8時30入室です。
炭酸風呂10分
サウナ12・8・6・10・6
水風呂1・2・1・3・1
帰って呑んで、キャンプ用品の手入れしてからの2回戦行こうかな‼️

午前中仕事をして午後から入室！
回数券20枚で9990円のキャンペーン中で迷わず購入‼️今月末まで販売してます。
サウナ12
塩サウナ10・6・5・5
水風呂1・1・1・1・1
明日は朝一番でホームへ入室です‼️

仕事終わりに入室
サウナ12・8・6・6
水風呂1・2・1・2
オートロウリュが初回のタイミング‼️
明日は午後からどこ行こうか？

休日4回戦目はホームへ🏠
ここの炭酸風呂は炭酸ガス量が多く最高です‼️
クーラーで冷えた身体を温めてからの入室‼️
炭酸風呂20分
サウナ12・10・6・5
水風呂1・2・2・2
最後はオートロウリュに合わせて入室ですが耐え切れず短時間で終了です。
今週は堪能させて頂きました。
予定外の5回戦行くかー？

休日3回戦目は久しぶりの訪問先です。
開店10時に合わせて入室‼️
サウナ15・10・8・6
水風呂1・1・1・1
外気　大雨に打たれながら5

ここの水風呂はキンキンに冷えてます！
さー最終戦はどこ行こうか？
とりあえず呑んでから考えよ！

本日２回戦目！
塩サウナ🧖‍♂️10・8・6・8
水風呂1・1・1・1
1日目終了‼️
明日もまた朝一番です。

久しぶりに開店からの入室‼️
完全に2連休にし毒素を抜きに来ました。
炭酸風呂20分
サウナ10・8・6・6・5
水風呂1・2・1・1・1
ゆっくり休日を堪能させて下さい‼️
さー残り３回戦はどこ行こうか？

本日最終戦は塩サウナのあるやすらぎの湯へ🧖‍♂️
塩サウナ12・10
水風呂1・1
外気5(雨に打たれながら☔️)
遅めでも人は結構いました。

7月一発目はホーム🏠へ入室
開店8時30を少し遅れて修行開始‼️
客足も以前のように戻りつつありますね〜
毎度のスタメンが勢揃いで雛壇定位置に陣取って各自修行中でした。
炭酸風呂5分
サウナ10・8・6・10・6
水風呂1・2・1・1・2
２回戦目はどこ行こうか？
一旦帰って呑んでから考えよ！

あっという間に6月も終わり、1年の半分終了ですね〜（＾_＾）
今月も怒涛の1ヶ月で月末で出勤、疲れた身体に鞭を打って何とか一日仕事を終えて雪崩れ込むように入室です‼️
炭酸風呂10
サウナ6・6・4・3・3
水風呂1・2・1・2・1
最近長く入れず短期間で終了です。
オートロウリュが心地いい感じで毒素出し終了‼️
帰ってからのビール🍺が楽しみです＾＾
明日は朝一番にホーム🏠へ入室です。

久しぶりの入室❗️平日の為ガラガラ。
サウナ15・10・6・6
水風呂1・2・1・1
本日２回戦目終了です。