特急サウナ

昨夜名古屋を出て明け方3時に帰って来て1日寝てしまった‼️
16時30の灼熱タイムに合わせて入室！
サウナ10・6・10・5・6
水風呂1・2・3・1・3
水風呂の冷たさと外からの風に当たって寝落ちしそうでした💤

今週も怒涛の土日を終え、仕事は山積みですが、朝3時に出発して名古屋へ9時に到着してからの入室‼️
久しぶりのホームへ、疲れた身体を炭酸風呂へ投入してからのサウナ🧖‍♂️
炭酸風呂20分
サウナ6・6・6・6
水風呂1・1・1・1
湿度が高くていい汗出ました。
一杯呑んでから２回戦やってきます。
夕方はお楽しみが待ってます＾＾

休日2日目も朝から車の塗装です。午前中で塗り終え休憩も束の間‼️内装の洗浄開始で15時までかかりそれから入室＾＾
サウナ10・6
水風呂2・5・3・2・1
クールダウンをして終了です。
車の全塗装は趣味の域を超えてますわー
次回パーツ取り付けが残ってますわ〜

休日初日ですが、毎度の仕事を午前中済ませてからの入室‼️
サウナ10・6・6・5
塩サウナ6
水風呂1・1・1・1・1
平日昼間のサウナは空いててゆっくり堪能出来て最高です。

休日2日目もサウナ🧖‍♂️‼️
３回戦目
明日一で髪を切りに後輩の店へ。
相変わらず丁寧な仕事をする彼です。
10時半に思川へ入室＾＾
サウナ10.6.6.6.6.6
水風呂1.1.1.1.1.1
外気5.5
思川を眺めながらTV📺無しでも景色を眺めながらゆっくりして、次は整体の時間です。
最終４回戦目はどこにしようか？

本日２回戦目はホームへ‼️
サウナ10.8.6.6.6.5
水風呂1.1.2.1.1.1

22時過ぎに入室ほぼ満室状況の中3セット目にオートロウリュウ灼熱タイム‼️
サウナ🧖‍♂️は私のオアシスです。

本日１回戦目
午前中仕事をし週末の残務と来週末の準備を終えてから、入室‼️
サウナ10.6.6
塩サウナ6.6
水風呂2.1.1.2.1

夜の部２回戦目へ続く

毎週休日のウォーキングを友人と8時から小雨の降る中スタート‼️
1時間ほど歩ってからのサウナ🧖‍♂️入室＾＾

ちょうどいいタイミングでオートロウリュ後の暖かいサ室に入室。
サウナ16.10.8.10.6
水風呂2.2.1.1.2

ウォーキングをしたけど身体が冷えていて、じっくりと汗をかいて、休みを満喫です。
水風呂が入れなかった友人もどっぷり水風呂に浸かりクールダウン‼️
クラクラくるわ〜って言ってるくらいではまだまだですわ〜☺️
次は那須山のギンギンに冷えた水風呂に入りたいそーですので、次週修行させます。
さー一杯呑んでから夜の部に備えます。

リニューアル後初訪問！
サウナ15.10.8.6
塩サウナ10
水風呂1.1.1.1.1
外気寝転び5.3

生き返ったわ〜

仕事帰りの🧖‍♂️
体が我慢の限界点MAX

サウナ12.10.10.8.5
水風呂2.2.1.1.1

ぐっすり眠れます。

本日１回戦目は、ウォーキングを1時間ほどやってから入室‼️
入ってすぐに大量の汗🧖‍♂️
サウナ10・8・10・8
水風呂2・2・1・2
水風呂が心地良い季節になってきましたよ。
これから毎週ウォーキング後の🧖‍♂️が定番になりそうです。

待ちに待ったホームの開店🏠🧖‍♂️‼️
仕事終わりに明日まで待てず入室‼️
入り口でスタッフさんが1人1人体温チェック❗️
オートロウリュに合わせて修行開始です。

サウナ10・8・6・6・8・10
水風呂1・1・2・1・1・2

溜まった毒素を抜きに
明日も明後日も行きますよ〜‼️

名古屋へ向けて途中休憩で入室‼️
上りより広いお風呂。半露天風呂もあり気持ちいいです。
サウナ🧖‍♂️5人で満室の小さめ。
子供と一緒の為サウナ6水風呂1で終了。