ハル

2023.12.06

50回目の訪問

久しぶりのサ活!
忙しすぎたりで珍しく間が空いてしまった。。

疲れてる時こそ行った方がスッキリするのは分かっているのに、寒さに負けて億劫になったり、、

久しぶりのサクッとサ活でスッキリ〜✨

露天温泉も湯けむりで風情があるし、
10度くらいあると外気浴も気持ち良い!
溜まったストレス解消出来ました

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

+ミストサウナ

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
0
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