ハル

日曜の昼は混んでるよな〜と満杯の駐車場を見て思ったけど、入るとそこまで混雑がない不思議

今日はゆっくり岩盤浴もする計画で夕方までじっくりと、内から外から汗を出す！


サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

岩盤浴
40分×2セット

ゲソ揚げとポテトフライ

いつものゲソ揚げ、最近カリカリすぎてジューシーさがなくなった、、

今年はたくさんサ活出来ますように！
元旦は混んでるの分かってるけどやっぱり気持ちいい！
レディースデーで今日がもう水曜だったと気づく、、
休みはあっという間に過ぎていく💧

まずは入口で本当は年末にしたかったけど出来なかったアカスリの予約を
混んでるので2時間待ち
とりあえずゆっくりサウナ入れるから良かった

アカスリとオイルマッサージも担当してくれた方が上手で、体もホワホワになってスッキリ！
最高のサ活始めでした😊


サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

＋ミストサウナ（限定で塩サウナ復活！）

今年もいよいよ師走
また忙しくて気がつけば1ヶ月ぶりになってしまった、、💧
なんだか血の巡りが悪いなぁと日曜だけどサクッと行く事にしたけど今日はハズレ
混んではいないけど、年配のご婦人の大声で話す井戸端会議や愚痴でTVの音も掻き消す💧
落ち着いて入れる平日夜にまた来よう、、

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

＋ミストサウナ

本日もサクッとサ活
忙しくて行けなかったので、、
今日こそは！と朝早くから仕事をして早くに終わらせて
予定どおり夕方から入れる幸せ♪
3セットでガッツリ整いました！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

＋ミストサウナ

本日もサクッとサ活
日曜なのでお風呂は混雑

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

＋ミストサウナ

先月はサウナ混みの旅行に行ったけど、今月は全く行く時間もタイミングも無く、、
やっと行けたーーー
10月も最終日だけど💧
仕事を早めに終わらせていざ！
すっかり秋の気温で外気浴が気持ちいいー
はぁースッキリした

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
＋ミストサウナ

完全に髪を乾かして帰らないと風邪をひく季節到来

連泊2日目
昨日も日が変わっての帰宅
深夜1時頃のサウナはさすがに空いていた
朝6時〜深夜2時まで入れるのはありがたい

ちなみに4千円くらいで貸切個室サウナも予約あり
予約可能時間が合えば利用してみたい
　
今朝もチェックアウト前に最後の朝ウナ
昨日は貸切状態だったけど今日は数名

2泊で朝と深夜の4回行ったけど、ちょうど急に寒くなってきたのもあり、朝晩の気温は10〜14度くらいで関東の冬前の秋くらいの感じ
関東特有の、あの湿度がないので寒いけどスッキリとする外気浴が心地良い✨

総じてかなり気に入りました！
・ストーンを挟んで向かい合わせの2段で、上段はストーンより上の高さでちょうど良い広さ
高めの温度で湿度も気持ちが良く私好みの汗のかき方が出来る
・水風呂がなくても結果問題ない冷たいシャワー（シャワーの水圧も良し）と外気浴スペース
・TV無しのヒーリングぼい優しい音楽の音量
・ロングヘアにありがたいダイソンの勢いのあるドライヤー

そしてサービスのミニアイス（毎度頂きました）

札幌帰省した時にはまた泊まりたいです

1年半ぶりの札幌
旅行に行く時は、つい遠征サウナありきでホテルを選んでしまう

昨晩は友人とご飯を食べて遅くに帰ってきたので、0時頃に入ってみたけど女性の方はサ室に常時3名ほどいた感じ

水風呂、お風呂はないので、シャワールームが3つ。シャントリ&ボディーソープあり
（アメニティはPOLA）
1つが冷たい水シャワー室

自分のお水を冷やしておけるミニ冷蔵庫もあり、広くはないけど清潔感があって良い

肝心のサ室は90度設定でセルフロウリュあり、良い汗がかける！

外気浴スペースに椅子5脚、オットマン2つ
このスペースもちょうど良くて、めっちゃ整います！

今日は朝ウナ
誰もいなくて貸切でラッキー♪
朝も気持ち良かったー！

連泊なので今晩もたくさん遊んで帰ったら疲れを取るぞー楽しみー

同じ階の自販機スペースにミニアイスのサービスがありがたい😋

本日もサクッとサ活！
まだ残暑というより真夏🫠
暑くて行くのが億劫になるけど、ガッツリ整って来て良かった〜と思える

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

＋ミストサウナ

今日は早朝から仕事をしてその分早めに終業！
台風前にサクッとサ活
夕方明るい時間から温泉に入れる至福♨️

8月のイベント水曜は炭酸風呂の炭酸ましまし
今月はゲリラ雷雨に邪魔されて水曜に来れてなかったんだなー

今日は空いていたせいかサ室温度高めだった

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

＋ミストサウナ

明日は金曜日
あと1日頑張れば少しの夏休み！
という訳で疲れを取る為のサ活！

8月のイベントで木曜はメントール水風呂
いつもとは違う水色の水が涼しげ
見た目もだけど、確かに冷たく感じて気持ち良かったー

最近昼間が暑すぎると夕方にとんでもないゲリラ雷雨⚡️
チャンスを逃すとなかなか行けない、、
今日は行けて良かった〜
ガッツリ整いました！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

＋ミストサウナ

本日はサクッとサ活
今日も昼間は39度超の暑さ💦
汗だくでサウナの爽快な熱さへ

去年もあった冷やしシャンプーとボディーソープが！
昔のシーブリーズ的なスッキリ感！
8月は色々とイベントもあるみたい

サウナ：12分 × 3 ＋休憩無し10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

＋ミストサウナ

忙しかったり体調が悪くなったりで、気がつけば1ヶ月以上も行けてなかった😭
ようやくのサウナチャンス！

暑かったけど行けて良かったー
空いてて良かったー😭
久々のサウナのありがたみにのんびりサ活
今日はよく眠れそうな気がする、、

サ室時計が故障中、電気も切れてたのか暗かったけど、それもまた良し

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

＋ミストサウナ

今日もサクッとサ活しようと思ったら、
かなり空いていたので欲張って5セット
空いているとついオマケしたくなるのは仕方ない
あと、もう1セットと、、
気温もちょうど良くて水風呂も気持ち良すぎました！

サウナ：10〜12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

＋ミストサウナ

本日もサクッとサ活
まだ明るい時から温泉に入れる幸せをしみじみ感じた日♨️
なんだか忙しかったりモヤモヤしていたけどスッキリ✨

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

＋ミストサウナ

またまた久しぶりになってしまったサ活
いつものルーティンで全身キレイに洗ってからジェットバスに入った時点で、久々のこの感じにリラックス✨
日が長くなって、まだ明るい黄昏時に大きなお風呂に入る贅沢
今日もおつかれさまでした！

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

やっと金曜日！
連休明けの1週間の疲れたー
本日もサクッとサ活

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

➕ミストサウナ

GW最終日
どこも行かずダラダラと体を休めていて終わりそうだったので、明日からのために今日はガッツリサ活

祝日は家族連れが多く、車がいっぱいでした
お風呂も混んでいたけど、いつも通りマイペースに

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

岩盤浴:30分×3

途中小腹が空いたので、いつものゲソ唐揚げを（画像UP出来ず）

連休前の金曜日！
今日は岩盤浴もしてガッツリサ活のつもりが…
岩盤浴の回数券切れたのにお財布忘れた…💧
（ここの券売機は現金のみです）
下駄箱とロッカー用の100円はサウナバッグに常に入れてあるのだけど、、
しかも今日は回数券特売の日だったのにー😭
仕事終わって早々に行ったのにー

という訳で、いつものサクッとサ活

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

＋ミストサウナ