ハル

2023.07.26

28回目の訪問

日中は39度の真夏日💦
今月何度目⁈という感じの39度更新してるけど、、
夏バテしないように暑くてもサウナで疲れを取りたい!
夜は風も吹いて気持ちよく整った✨

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

+ミストサウナ

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
0
15

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