サウナ大好きさん

めちゃくちゃ寒く、サウナ
誰もいなーい！！！
だからか、遠赤サウナ
温度は104度
6分入り、水風呂40秒、
8分入り、水風呂50秒、外気浴
9分入り、水風呂1分、外気浴
3セット

外気浴が、空気がキーンとして最高に気持ちよかったです☆
寒い日に、また行ってしまう(^.^)

遠赤外線のサウナ
混んでいたのもあり、サウナ8分、水風呂1分、サウナ8分、水風呂1分。外気浴3分。
サウナ7分、水風呂1分、サウナ7分、水風呂1分、外気浴5分。
かなりハイペースでしたが、良かった。
初、タテバで焼きそば食べてチョコパまで食べた🤣

さすがにこの時間はと悩みながらも3:35着
5時まで楽しみました。雨の中悩み、そして行く。笑える( ◠‿◠ )
3セット。満足なり。

偶数日、やはり来てしまった☆
仕事が遅くなり、一瞬行くか？悩まれるのも束の間。本当に来て良かったし今日も幸せ。ゆっくり眠れます。

アポロシアターで映画を見た後に初めて♡
お湯が素晴らしかった。
サウナのすぐ横に水風呂がありバッチリ。
また是非来ようとなりました。

21:30〜23:40
ゆっくり楽しみました☆
今日は、奇数日で女風呂は塩サウナでした！
最初は、7分、水風呂40秒、外気浴5分
2〜4回目は、サウナ10〜11分、水風呂1分、外気浴6分。あまみも出てお肌ピッカピカでした。今日も最高！

今年初のサウナ、8分、水風呂1分、インフニティチェア6分
3セット。その後垢すりもし、またサウナ。幸せなひとときでした。