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サウナ大好きさん

2023.04.26

1回目の訪問

水曜サ活

久しぶりに、大東洋レディーススパ
サウナ90度だが、人が少なく
体感的には、もっと温度高い感じ。
水風呂も、13.6度と最高!
インフニティーチェアの上に
ファンが動いていて、なんとも言えない優しい風が、整いを更に促がす。気持ち良すぎです!

サウナ6分、水風呂30秒、
サウナ8分、水風呂1分
サウナ9分、水風呂1分
サウナ10分、水風呂1分

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 13.6℃,23.8℃
22

サウナ大好きさん

2023.04.20

21回目の訪問

サウナ飯

サウナ6分、水風呂30秒、湯船に5分、外気浴5分
サウナ6分、水風呂30秒、外気浴10分
サウナ8分、水風呂1分、外気浴10分
ゆっくり浸かり完了。

かすうどん

焼き肉もタテバてしまった。 食べ過ぎ(笑)

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10

サウナ大好きさん

2023.04.18

20回目の訪問

遠赤外線サウナ
いつもより熱い!
106度
サウナ:9分×3セット
水風呂:1分×3セット
外気浴:10分×3セット
最高でした♪
あまりに気分良く、帰りにラーメン行ってしまいました(笑)

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13

サウナ大好きさん

2023.04.12

19回目の訪問

水曜サ活

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サウナ大好きさん

2023.04.09

18回目の訪問

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サウナ大好きさん

2023.04.09

1回目の訪問

サウナ飯

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

この日をどれだけ楽しみにしていたかっ!
待ちに待ったプレオープンの日 
水着で、初めてサウナ! 
なんと、7セット⭐︎ 
最初は、普段は入れない男湯に。 
一番大きいサウナで9分、水風呂(立ち?足は届かない)30秒。12.9度でかなりシャキッとなり 
半外気浴のハンモックチェアでのんびーり^_^

庭サウナに、森サウナが高温で92度。

茶室サウナは、畳で、こちらもリラックス。

壺の水風呂も14.3度で気持ち良かったです。
水面サウナ(半寝転びで)
かなり、気に入りました。窓から見える水の反射がユラユラ。キラキラ。視覚的と音楽との相乗効果で癒されました。

家から五分なので、メインのサウナにしたいが 
価格が、未定とのことで、それによる。 
未定なだけに、低価格を祈る(^。^)

オロポとスパイシーおでん

カレー風味のスパイシーさが 本当に美味しかったです⭐︎是非食べてみるべき(*^_^*)

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25

サウナ大好きさん

2023.04.08

1回目の訪問

サウナ飯

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

待ちに待ったプレオープンの日
水着で、初めてサウナ!
なんと、7セット⭐︎
最初は、普段は入れない男湯に。
一番大きいサウナで9分、水風呂(立ち?足は届かない)30秒。12.9度でかなりシャキッとなり
半外気浴のハンモックチェアでのんびーり^_^
庭サウナに、水面サウナ(これが、半寝転びで、かなりお気に入り)。森サウナが高温で92度。
茶室サウナは、畳で、こちらもリラックス。
壺の水風呂も14.3度で気持ち良かったです。
かなり、気に入りました。
家から五分なので、推しサウナにしたいが
価格が、未定とのことで、それによる。
未定なだけに、低価格を祈る(^。^)

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11

サウナ大好きさん

2023.04.06

17回目の訪問

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サウナ大好きさん

2023.04.02

2回目の訪問

サウナ飯

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

先週、初めてスパワールドに行って大満足。
これは、アジアゾーンも行かねばと早速に。
アジアゾーンの方が、好きかもー!
一番の理由は、動線が良いのと
寝転べる畳ゾーン。

最初、低温度サウナ8分、前の水風呂1分
外気浴(畳寝転び)10分
気候も良く爽やかに、ハルカスみながらゴロゴロ。
高温サウナ、94度、8分
水風呂1分、外気浴行こうとしたら
14:57 15時からロウリュウ
ローズの良い香りに癒されて
7分、移動して炭酸水風呂
これが、以外に良くってシュワシュワ。
休憩室のインフィニティチェアでのんびり8分。
やはり、最後は高温サウナ8分、炭酸水風呂2分。
外気浴、10分。
露天風呂を満喫し、完了^_^

たこ焼き、餃子。からあげ。フライドポテト。

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  • サウナ温度 78℃,96℃
  • 水風呂温度 21℃,20℃
10

サウナ大好きさん

2023.04.01

16回目の訪問

スチームサウナから
一気に汗をだして、
塩サウナへ
6分、水風呂1分
外気浴したかったが混んでて
そのままサウナに。8分、水風呂1分
外気浴5分
サウナ、10分、水風呂1分、外気浴1分
2セット。
今日も最高!

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2

サウナ大好きさん

2023.03.27

15回目の訪問

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サウナ大好きさん

2023.03.25

1回目の訪問

サウナ飯

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

初めて、行きました!
コスパ最高。
今月は、ヨーロッパ
まず、全湯船に入り
フィンランドサウナ低温80度から
6分入り、水風呂30秒
水風呂横で、横になり
高温サウナ96度で7分
水風呂、整えて
塩サウナに入り、露天風呂に。
滝に癒され、横になり
また、フィンランドコーナーに。
低温サウナ、12分
水風呂2分、そのまま高温サウナ7分
ギリシャコーナー、ハーブ湯に入り
完了
今日も最高でした!

お肉食べて、テールスープ

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14

サウナ大好きさん

2023.03.23

14回目の訪問

最初に無料のスチームサウナ
いやぁー!84度 湿度50%
汗が吹き出す。最高!

今日は奇数日女性は塩サウナ
これまた、94度 タイルもアツアツ
マットからずれるとアチッ!
6分 水風呂1分 連続で 7分
外気浴 5分
塩サウナ 8分 水風呂 1分
外気浴10分

露天風呂にも、ゆっくり浸かり今日も最高でした!

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3

サウナ大好きさん

2023.03.15

13回目の訪問

水曜サ活

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サウナ大好きさん

2023.03.12

1回目の訪問

20時について身体を洗い
少し浸かって20:30〜ロウリュウです!のアナウンスでサウナに。
始まる前は、92度で、ロウリュウ後は98度。
テレビをWBCに変えてもらい
野球中心のサウナ。
ドライサウナ3セット後に、塩サウナはさみ、
21:30〜ロウリュウのアナウンスと共に
またテレビを見にドライサウナ
そして、小部屋セルフロウリュウサウナに行き
22:25 9回の裏
JAPANの勝利を見届けて
露天風呂へ。
三時間、かなり満喫しました^_^

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サウナ大好きさん

2023.03.07

2回目の訪問

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

12:05からアポロシアターで湯道をみて
ラーメンを食べ
お風呂に✨✨✨
いつも以上に、お風呂を楽しみました。
いつもは、サウナばかりですが
映画効果か、温冷浴を三回楽しみ
サウナ102度、8分
水風呂1分
3セット、大満足でした☺️

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10

サウナ大好きさん

2023.02.27

12回目の訪問

久しぶりに、無料のスチームサウナ
84度で、なかなか良かった^_^
塩サウナと、水風呂、外気浴3セット

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4

サウナ大好きさん

2023.02.25

11回目の訪問

お昼間に、ゆっくり
塩サウナ。最高!

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18

サウナ大好きさん

2023.02.25

1回目の訪問

清水湯

[ 大阪府 ]

久しぶりに来たら閉まってました(T . T)

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サウナ大好きさん

2023.02.20

10回目の訪問

三週間ぶりのサウナ⭐︎
テンション上がり過ぎ(笑)
久しぶり過ぎて、1回目は6分が限界。
水風呂、ほぼ一瞬。
2回目は、7分。水風呂1分
3回目は、8分。水風呂1分
遠赤外線サウナでしたが、すいていて
温度は、104度。水風呂もキーン。
4回目は、8分。水風呂1分
過去一の、あまみでした。

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