天空SPA HILLS 竜泉寺の湯 名古屋守山本店
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
本日、休日遠征サウナ
奥さんと出かけます
家から30分ちょいの全国竜泉寺の湯の総本山
天空SPA HILLS竜泉寺の湯 名古屋守山本店です
午前8時30分到着
こちらは大盛況でいつも車がいっぱいです
サウナが常に満席のため、とりあえずサ室に飛び込みます
1セット目
サウナ16分（心拍数max143）
やはり満席、すぐに扉近くが空き、座ります
しばらくしばらくして2段目、またしばらくして最上段が空き順次移動
室温が低く最上段でも中々体温が上がらず
水風呂1分
体温が上がっていないので寒い！
整い5分
デッキチェアは満員、仕方なく普通の椅子で景色を観ながらリラックス
こちらの景色はいつ見ても良いです
腰湯にちょっとだけ浸かり
2セット目
サウナ12分（心拍数max153）
少しだけ立って待ってたら最上段が空き移動
ちょうどオートロウリュが始まって「オッケー！」って思ってけど、あまり迫力がない...
体温が上がりきらないままアウト
水風呂1分
やはり寒い！
整い5分
今度はデッキチェアが空いていたので寝転んでリラックス
3セット目が時間的にきつそうなので、目の前の泡風呂で温まり
洗体でフィニッシュ！
奥さんを待つ間オロポを飲み満足満足！
今日もシッカリ整いました！
気分爽快！
頭スッキリ！
明日からまた仕事、1週間頑張ります！
1
241
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
朝活楽しいですね！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら