スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
まだまだ緊急事態宣言中
感染拡大しないように気を付けながらの行動は続きますが健康維持も大事
心と体も健康じゃないと新型コロナウイルスにも新しい生活様式にも耐えられない
健康維持には、やっぱりサウナ
という事で、本日はスカイスパに2時間コースでIN
13時、「ちょっと軽め」と書いてある通り、久々に完走できました
それにしても、音楽の爽やかさに合わないサ室の体感温度だな…
14時、タオルで扇ぐ度に突き刺さる熱波ビーム
後半は上段は厳しく、途中で下段に移動して何とか完走
2時間でスカイスパの神髄を堪能できました
最後は本日のアウフグース担当表でお別れ
あ、サウナ・スパ健康アドバイザーになりました
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サウナ・スパ健康アドバイザー取得おめでとうございます！！またスカイスパでお会いしたらよろしくお願いします🙇♂️
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