チン◯リ@1974.omusubi.jp

2023.12.29

1回目の訪問

今年の5月からサウナイキタイのアプリのログインがうまくいかず、半年以上サ活投稿をしてませんでしたが、アプリのバージョンアップに伴い、ようやくログイン出来たので、今年最後のサ活投稿をし、来年も皆さんと楽しくサ活を共有してイキタイと思います!

仕事納めついでに、今年最後のサ活。
サ室が82〜85°C体感的に少しぬる目な感じで、蒸さること28分???

んん???
自分の身体がおかしいのか?
サ室がヌルいのか?
心拍数は28分経過しても手元のガジェットは130程度?

さすがに30分篭るのはちょっとと言う感じで、13°Cの水風呂→外気浴で軽トトノイ。
その後も20分×2セットで軽トトノイで終了(^^;;

年末の午前中とは言え皆さんお休みでごった返してるかと思いきや、それなりに空いてて、いい感じのサ活でした😊

皆さん良いお年をお迎え下さい!

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