ダービーワールド

今日は300円で入館

この割引券は便利だね

通常の半額の料金で入館できるのだから

①サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
②〜④ サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
⑤ サウナ12分　水風呂2分　リクライニングチェアで休憩5分

まずは５セット

その後はいつものように一階で新聞を読み、昼飯前に再度サ活

⑥ サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
⑦ サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
⑧ サウナ12分　水風呂2分　リクライニングチェアで休憩5分

ということで午前中に８セット楽しみました😉

平日の午前中はいつもながら空いていてゆっくりできますね

昼飯は「あんかけ焼きそば」

こみちは食事も美味しいので好きです

食事が不味いとサウナ上がりも楽しみがありません

食後は二階で昼寝です

これも気持ち良かったなぁ〜…

そして食事処では、期間限定でドリンクが50円！
普通サイズの量なので、サウナ上がり、温泉上がりには良いと思います

午後からは多少混み始めたので、その後のサ活はなし

温泉をたっぷり楽しみ、再度身体を清めて７時間ほど滞在

今日も充実した1日でした😘

ジャスマック最終日

今朝は5時半過ぎに起床

早速サウナと温泉を楽しみました

① サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
②、③ サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
④ サウナ12分　水風呂2分　外気浴5分

朝から気持ちがいいです

ほぼ貸切状態で、いても自分以外は一人とかなので、ノンビリ過ごせます

ジャスマックに宿泊したら、最近は超早起き
寝るのも早く、昨日なんて22時前には寝た（笑）

ちなみに…

昨日は用事が潰れたので13時30分過ぎにはチェックイン

何をする訳でもないので、夕食時間までこれでもか！というくらいサウナ、温泉を楽しみました

8分から12分のサウナ、2分ほどの水風呂、3分から5分くらいの外気浴

これを10セット近く堪能したはず

あまりにも楽しみ過ぎたので、正確な回数の記憶がぶっ飛んでいます

この後、串鳥で飲んだビール、焼き鳥がすんげぇ〜美味しかった

また来るね、ジャスマック

来週もう一回泊まりに来ようかな…

昨日から宿泊しているジャスマック

部屋飲み前に昨日は３セット済ませて超ご機嫌

今朝は早起きして「朝サウナ」です！

① サウナ８分　水風呂2分　外気浴3分
②〜④ サウナ10分　水風呂　外気浴3分
⑤ サウナ12分　水風呂2分　外気浴5分

気持ちの良い５セットでした

宿泊者限定なので、お客さんが少ないのもいいです

もう1日堪能できるのも楽しみです！

やってきましたジャスマック

今日から二泊するので、存分に湯香郷のサウナを楽しめる

ということで14時チェックイン、荷物も乱雑に部屋に放り投げ、すすきの天然温泉湯香郷でサ活です

①サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
②〜⑥ サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
⑦ サウナ12分　水風呂2分　外気浴5分

平日です
何とも中途半端な時間です

サウナも温泉もお客さんはまばら…

サウナは最大で俺を含めて５人ほど
箱の大きなサウナ室なので、広々と汗を流せました

７セット後にはマナーが悪いと思いつつ、露天風呂の場所にある外気浴ベンチで寝転がっ休憩

これがまた最高に気持ちが良かった😘

まだ17時前

今日は部屋飲みと決めていたので、呑む前にもう３セットほど楽しむ予定

そして明朝は早起きして、朝サウナを楽しもうと考えていました

今日も楽しい一日になりそうだ

というか二泊するので、楽しい三日間(２泊３日なので)になりそうです！

昨日から一泊している十勝ガーデンズホテル

今朝は6時起きでサウナ、セルフロウリュを堪能

仕事前に最高です

サウナ8分　水風呂2分　リクライニングベッド3分

これを３セット
早朝から気持ち良かったなぁ〜

安価で宿泊できるのも良いです

また来る機会あるかなぁ〜…

今度帯広来たら三泊くらいしたいです🥰

外気浴施設、最高🥰

今日はサウナの日です♪

【#豊澤瞳 さんと一緒にサウナに入った気分😘】

すげぇ〜偶然

だって今日「＆サウナ」で紹介された施設に今日泊まるんですよ！

というかもうサウナも水風呂も外気浴も堪能したけどwww

【サウナ】
５、６人入ったら結構キツイかも
でもヴィヒタがあり、ロウリュも自分でできる

90度くらいですが、３、４分くらいで自然に汗が出てきます

施設は古いですが、清潔でサウナマットに小さいビート板をひくスタイルなのは好感を持てます

ドアとって部分上に「&サウナ」のステッカーがありますが、くれぐれも剥がさないように！

【水風呂】
二人入れるかな？
そんな感じ
水温は16度くらい？
でもまろやかな感じで俺好み

注意は上がる時
滑る場所があるのでくれぐれも注意を
酔って入ったらとんでもないことになりますよ

【外気浴】
これは経験したことないくらい良い感じの場所
ヴィヒタは飾りだけですが、リクライニングベッドといい、帯広の冷たい風が心地良い
風呂場から脱衣場、そして外気浴の場所へ行くのがちょっと面倒ですが、面倒な分、喜びが待っています
これはぜひ経験して欲しい

今日は…

３セット
サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分

部屋で飲むビール🍺旨いっす😋

明日は早起きして、朝サウナだ！

今日も午前中からサ活
ホームのこみちが休みということで、シングルの水風呂を求めて昭和温泉へ

サ活後に天丼を食べたいという狙いが一番大きかったですが…

今日はいつもに増してお客さんが少ない

平日の午前中の訪問はホントにゆっくりできます

①サウナ8分　水風呂30秒　外気浴3分
②〜⑦サウナ10分　水風呂30秒　外気浴3分
⑧ サウナ12分　水風呂45秒　外気浴5分

今日も水風呂はキンキン
どう頑張っても30秒
でも今日は45まで数えた（笑）

外気浴も気持ち良かった

そして天丼も最高！

充実した一日です

今日は「ふろ(26日)の日」

入館料が300円になる券を配布していたので遠慮なくいただく

そして今日は今月三回目の「食浴セット」

入館料と食事がセットで1,000円はホントに嬉しい限り😃

ということでサ活

① サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
②〜⑥ サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
⑦ サウナ12分　水風呂2分　浴室内のリクライニングチェアで休憩8分程

今日は午前中だけで一気に７セット堪能

エライ気持ちよかった😉
気付いたら12時過ぎてました（笑）

その後は一階の休憩所でいつものように新聞三紙に目を通し、お昼ご飯

食浴セットの「かけそば&ミニかき揚げ丼」だ

個人的な意見だが食浴セットには当たり外れがあるが、今月は当たり

一番良いと思ったのは、うどんの付いた幕の内弁当の時かな〜…

まぁ〜、湯都里時代の話しですが

お昼にはちょうど良い量です

最近は午前中に７セット済ませ、午後はたっぷりと温泉を楽しんでいます

午後からはサウナ室も多少混むし、サウナマットもべちゃべちゃな時が多いので…

おそらく自分、いつもいい時間にサ活を自由に楽しんでいると思います

食後は二階の休憩室で昼寝
ババァ共のうるさいおしゃべりでウトウトしかできなかったが、布団がひける部屋で寝たらガチ寝になりそうなのでいつもやめています（笑）

そして今日は贅沢に垢擦り
いや、リラックス(マッサージ)に初挑戦！

感想から言うと、とても良かった
気持ちいいの何のって
普通のマッサージともまた違う感覚
ヘッドスパもやってもらい、大満足

その後はメロンフロートを食べて、贅沢な時間を過ごさせていただきました

何だかんだで七時間近くはいました

って、いつもそのくらいの時間はいます

いやぁ〜、パラダイスだわ

こみち

今日も最高だ

祝日でも午前中はお客さんもまばら

サウナも空いていて最高にリラックスできた

①サウナ8分　水風呂30秒　外気浴5分
②〜⑥ サウナ10分　水風呂30秒　外気浴5分
⑦ サウナ12分　水風呂40秒弱　浴室内のリクライニングチェアで休憩7分ほど

昭和温泉、いいね

サウナもいいし、温泉もいい
それに水風呂の温度もキンキンに冷えていて最高

昼飯は「天ざる大盛り」

これで730円だもの…
いつもながら感謝です

また来るぜ！

今日は鍛治温泉でサ活を

14時開店ですが、14時30分くらいにイン！

それなりにお客さんはいたので驚きましたが、サウナは貸切状態

やっぱ平日は最高ですね

① サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
②〜⑤ サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
⑥ サウナ12分　水風呂2分　外気浴3分

今日は６セット

６セット目くらいからサウナ室も賑わいが

５セット目までが貸切のようなものでしたが、今日も良かったなぁ〜

こちらの水風呂は頃良い水温で長時間入れます

実際、鍛治温泉さんの水風呂に入ってから、水風呂が好きになった

というか水風呂を好んで入るようになりましたからね

また鍛治温泉さんの番台に座っている、おかみさん
愛想が良くて大好きです(親父はムスッとしていてダメだね)

今日もたわいの無い話をして入浴券を購入しました🥰

こういう銭湯温泉
サウナも付いて、外気浴も楽しめる施設は穴場です

あまり教えたくないなぁ〜（笑）

昨夜から風雪の強い北海道

函館も例外ではありませんが、逆にこの天気ならお客さん少ないべという予想のもと、ホームサウナへ…

予想は的中した🎯

① サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
②〜⑥ サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
⑦ サウナ12分　水風呂3分　リクライニングチェアで休憩5分

午前中に７セット堪能

自分以外にサウナにいる客は多くて2人
ほぼ貸切に近い状態で、最高に気持ち良かった

そして悪天候のため、外気浴が何とも

サウナ、水風呂後に風雪が身体に当たり、最高の外気浴でした

14日の深夜に「サ道」を見てからホームサウナはいいなぁ〜、ととのいてぇ〜なぁ〜と思っていたので念願が叶い、大満足

お昼は今月二回目の「かけそば&ミニかき揚げ丼」

食浴セット(1,000円)はお得です
入館料と食事がセットですからね
オススメです

昼食後は二階で昼寝

前回来た時より、更に進化していた

リクライニングシートが全て新しいものに
毛布も一部、新しいものに
書籍も一部、新しいものが…

って、これ先月閉めた「SOLEすすきの」のものじゃね？

毛布も書籍も

リサイクルとは考えたね
リクライニングシートもリサイクル？

このリクライニングシート、最初どうやってリクライニングさせるのかわからなった（笑）
右の肘掛けを前後させればいいので、焦らないでゆっくり休んでください

今日も1,000円で一日ノンビリできました

ありがとう、こみちさん！

おはようございます

昨夜もサ活しましたが、今朝もサ活です

昨日は22時過ぎに寝たので、7時にはキッチリ目が覚めました

13日夕方
①、② サウナ8分　水風呂1分　外気浴5分

14日早朝
①〜③ サウナ8分水風呂1分　外気浴3分

今朝は３セットでしたが、一昨日からどんだけサウナ入っているんだという話し

でも宿泊込みですからね

温泉もそうですが、サウナも存分に楽しまないとね

昨夜は施設内で酒盛り

ほろ酔いセットはお得です

蕎麦と天ぷら、寿司のセットも美味しかったなぁ〜

また機会があったら行きます！

おはようございます

昨日からジャスマックを堪能

宿泊者の特典である「朝風呂」を楽しみました

朝は早朝5時から9時まで入浴できます

ということで朝からサ活です！

① サウナ8分　水風呂1分　外気浴5分
②、③ サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分
④ サウナ12分　水風呂1分　外気浴5分

さすがにお客さんはまばら

朝から贅沢な時間を過ごしました

適度な室温、水風呂も適温、そして露天風呂ぬあるベンチも最高

ということで今日、もう一泊するので、午後からも楽しめそうです😘

やって来ましたジャスマック

当初は二コーリフレにも行きたかったので安価な宿に泊まろうと思ったのですが、一泊5,000円は魅力

素泊まりですが、チェックインし、早々にサ活です

① サウナ8分　水風呂1分　外気浴2分
②〜⑤ サウナ10分　水風呂1分　外気浴2分
⑥ サウナ12分　水風呂1分外気浴2分

２セット目の途中にサウナ室の換気、消毒、マット交換で強制退室という場面がありましたが、それだけキチンとしているということ

露天風呂には外気浴できるベンチが豊富にあり、最高ですね

明日も朝からサ活ができそうです

というか、この後もサ活して来ます！

ホームサウナです

今月一杯、400円で入浴できる割引券があったので遠慮なく利用

いつものように午前中からサ活
お客さんが少なくて、午前中だけで７セット堪能しちゃいました

① サウナ8分　水風呂2分　外気浴2分
②〜⑤ サウナ10分　水風呂2分　外気浴2分
⑥、⑦ サウナ12分　水風呂2分　ととのいベッドで休憩5分

一気に７セットしたら、お腹が空きました

今日はガッツリいきたい気分…

そんな時は個人的に最強のサウナ飯だと思っている「鶏のから揚げ定食(850円)」

ボリュームもいいですが、味も良いです

熱々なので火傷には要注意です

ご飯を大盛りにすれば、もっと満足するかも
でも自分は食べる自信はないです…

昼食後は昼寝し、午後はゆっくり温泉を楽しむ

最高の癒しです…

気持ちも良かったなぁ〜

今月初のこみち

食浴セットで入館、朝からサ活です！

①サウナ8分　水風呂2分　外気浴2分
②〜④ サウナ10分　水風呂2分　外気浴2分
⑤ サウナ12分　水風呂2分　ととのいベッドで休憩10分

まずは挨拶程度に５セット

今日も気持ち良かったなぁ〜

その後はいつものルーティン

一階の休憩所で新聞を三紙読み、再びサ活

⑥、⑦ サウナ10分　水風呂2分　ととのいベッドで休憩5分ほど

今日は外気浴、ととのいベッドで休憩が気持ち良かったなぁ〜

７セットしたら、腹が減ったよ

今月の食浴セットは、ミニかき揚げ丼&かけそば

夕食にはちょいと足りないかもしれませんが、お昼ならって感じの量

1,000円で入館料、食事込みなら納得です

食後は昼寝を小一時間
これも気持ち良かったなぁ〜

ちなみにサ室のテレビですが、現在壊れています
画面が真っ暗で音声のみです

黒帯さんが「テレビくらい予備で用意しておけや」と文句を言ってました（笑）

今月の食浴セットは個人的には良いと思います

今日はホームサウナが休日

そうなりゃ天丼も食べたいし、キンキンの水風呂にも入りたいしということで昭和温泉へ

平日の午前中からサ活をしましたが、最高でした…

①サウナ10分　水風呂30秒ほど　外気浴5分ほど
②〜⑤サウナ12分　水風呂30秒ほど　外気浴5分ほど
⑥サウナ15分　水風呂1分　浴室内のリクライニングシートで休憩15分

まず今日は①セットから、ととのった
外気浴時に身体はフワフワ浮く感じ、あまみも良い感じ
メチャ気持ちよかった😘

２セット以後もいつも以上の気持ち良さ

極め付けは⑥セット目のリクライニングシートでの休憩…

完全に寝ちゃいました
はっ！と思い目覚めましたが、ほんの数分寝落ちです

気持ちが良いと表現する以外、言葉がありません

サウナ飯は天丼！
これで630円とは…

うれしい限りです

絶対また行くぞ！

♪あの夏の夜 冷えたサイダー

サ道を見てから、サ活後に施設を後にすると自然と脳内に巡る曲…

そう、empalayの「そなちね」

サウナーには沁みる曲ですよね…

今日は仕事帰りに「山の手温泉」へ

夕方でしたが、お客さんがたくさんいたな

①サウナ１０分　水風呂１分　外気浴3分
②〜④サウナ12分　水風呂1分　外気浴3分
⑤サウナ15分　水風呂2分　浴室内のととのい椅子で休憩5分

今日は5セット

こちらのサウナは自動ロウリュのようですが、そんな感じは全くなし
でも、たまに「チョロチョロ」と爺さんの小便のように流れるのがそうなのでしょう

比較的低温であること、そして水風呂も昭和温泉、谷地頭温泉のように殺人的な水温（シングル）ではないので長時間、ゆっくりと入れるのが好感を持てます

そしてサウナマットが設置している場所には「短時間てもマットは元に戻してください」の掲示
黒帯のみなさん、サウナを出たらマットをキープじゃなく、キチンと戻している人がほとんど（キープしているジジイはいましたが…）

こういうマナーの良いサウナーがいるとテンションが上がるのは言うまでもありません
5セット目なんて15分入っていましたからね

どのサウナもマナーよく、みんなが気持ちよく入れると良いですよね…

だが、かけず小僧率多いです（笑）
これは完全に動線の問題かな

今日は食堂利用はありません
ただいま自宅でアルコール中毒の真っ最中

いつもながら文章が乱筆乱文であることお許しあれ

今日もメチャととのった

サウナ最高！

今日は「風呂の日」ということで次回400円で入館できる割引券を配布していました

これはラッキー

気分を良くしていつものようにサ活です！

①サウナ8分　水風呂2分　外気浴2分
②〜④ サウナ10分　水風呂2分　外気浴2分
⑤ サウナ12分　水風呂3分　ととのいベッドで休憩5分

まずは５セット

その後いつものように一階の休憩所で新聞三紙に目を通し、昼食前のサ活

⑥ サウナ12分　水風呂3分　外気浴3分
⑦ サウナ15分　水風呂3分　ととのいベッドで休憩5分

７セット目が超気持ちよかった😘
サウナ室はこれでもかというくらい玉のような綺麗な汗が出るし、水風呂もいつまでも入って入れそうな感じ。そして、ととのいベッドでの休憩も身体がポカポカと完全にととのいモード

今年一番のととのいだったかもしれません

気持ちがいいと余計にお腹が空きます
今日も先週に続き、食浴セットで入館したので、今日のサウナ飯は牛丼です！

かなり薄めですが、一味唐辛子をふりかければモーマンタイ

おいしくいただきました

そして食後は二階で少し休み、自分のご褒美に垢擦り
角質ケア券(サービス券)があったので、ちょっと得した気分

そしてその後もこれまたカキ氷無料券を所持していたので、カキ氷を

今日は盆と正月が一緒にやってきたような贅沢なサ活でした

サウナ最高やね🥰

今日もこみちでサ活

サウナ、いいよね😉

① サウナ5分　水風呂2分　外気浴3分
②〜④ サウナ10分　水風呂2分　外気浴3分
⑤ サウナ12分　水風呂3分　ととのいベッドで休憩5分

まずは５セット

その後いつものように一階の休憩所で新聞を三紙読み、昼ご飯前のサ活

⑥、⑦ サウナ12分　水風呂3分　ととのいベッドで休憩5分

ということで午前中に７セット

気持ちも良くなり、サウナ飯

でも…

ビール飲みてぇ〜

車なのでノンアルコールビールうぃ注文
これはこれでありです

天ざるそばを食べながらノンアルコールビールで一杯🍺

酔えはしませんが、悪くはないです

昼食後は二階でこれまたいつものように昼寝

昼寝、気持ち良いね

午後からのサ活は遠慮し、温泉♨️を存分に楽しみました

平日のサ活、お客さんも少ないのでいいです

いつも贅沢な時間を過ごさせていただいています😘