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@s a u n a.

2023.04.22

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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4

@s a u n a.

2023.04.09

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

@s a u n a.

2023.04.02

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
16

@s a u n a.

2023.03.29

9回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
17

@s a u n a.

2023.03.27

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
12

@s a u n a.

2023.03.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

@s a u n a.

2023.03.15

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 60℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
15

@s a u n a.

2023.03.11

3回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

久しぶりに討ち入りしたところ、しんちゃんイベントがやっていました。
ラスト熱波ということで、寂しくなりながら熱波を受け、整いました。
ありがとうございました😭

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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃,18℃
28

@s a u n a.

2023.03.09

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
20

@s a u n a.

2023.02.26

1回目の訪問

MARUMORI-SAUNA

[ 宮城県 ]

行ってきました「丸森サウナ」
午前2セット、午後は昼にバーベキューをしてから3セットしました。
1棟貸し切り型のコテージで、部屋には北欧調の家具や本、ヨギボーなどが置かれておりサウナ後の休憩には完璧でした。
サ室はハルビア社の電気ストーブ、オーバースペック気味でロウリュすれば100度近くまでいきました。サ室自体も広くて最高でした。
その後、近くの川にダイブ。これが本当に最高でした。川も透き通っていて、水温も5度程度。
外気浴は川にある大きな岩にごろ寝。
川の近くにインフィニティチェアも置かれているので、自然を感じながら整うことができました。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 5℃
22

@s a u n a.

2023.02.25

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サ室の温度をもう少し上げてもらえれば、確実に県内屈指だと思います。
水風呂の質は日本でもトップクラス、外気浴スペースも広く、快適なサ活でした。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
18

@s a u n a.

2023.02.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

水風呂はおそらくシングルでした。
最高の整いをありがとうございます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 9℃
21

@s a u n a.

2023.02.21

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
25

@s a u n a.

2023.02.18

1回目の訪問

初サウナです。新規開拓はワクワクします。
サウナは90度程度で深部から温まることができ、水風呂は15度でキンキン。温度設定が最高。
その後の外気浴はごろ寝スペースが6つ、整い椅子が4つあり、整い難民にはならない。
一番は入浴料金が良心的なのが嬉しい。日専連カードを提示して、500円で入浴。期間限定みたいだが、それでも500円ちょっとで入浴できるみたいですね。総じて最高でした。

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18

@s a u n a.

2023.02.12

2回目の訪問

サウナ水風呂外気浴3セット

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0

@s a u n a.

2023.02.05

2回目の訪問

サウナ飯

古戦場

[ 岩手県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

討ち入りしました。

キムチ納豆ラーメン 柳家 一関店

キムチ納豆ラーメン

サ飯にはもってこいの一品

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  • サウナ温度 95℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
30

@s a u n a.

2023.02.03

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.9℃
16

@s a u n a.

2023.01.28

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
28

@s a u n a.

2023.01.27

3回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.9℃
20

@s a u n a.

2023.01.22

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

イズネスのオートロウリュが始まった瞬間に、心の中で「今年も宜しくお願いします」と言いました。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
20