@s a u n a.

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

行ってきました「サウナしきじ」
サウナの聖地と言われているサウナしきじにやっと来れた緊張からか、当方、若干の腹痛があり万全のコンディションではなかったものの、これらを凌駕するほど、ととのいました。
フィンランドサウナは110度と高温ながらも、完璧な湿度調整がされているため、全く息苦しさなどはなく、体の芯から温まることができました。
隣の薬草サウナは60度表記ではあるものの、薬草を蒸すためのスチームが床下から出ているため、体感温度はかなり激アツ。
その後の水風呂は入った瞬間に感動しました。水道水とは全く違く、水質がかなり柔らかいため、いつまでも入ってられるような感じ。
外気浴などはないものの、浴室中央に整い椅子が10脚、ベンチ2脚が鎮座しており、完璧な動線に圧倒されました。
生涯No.1のサウナだと感じました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナランド浅草に宿泊して、朝サウナをしました。サ室は都内では珍しい薪ストーブ、ティーロヒーロ社のストーブを併用しており、体の芯から温まりました。
その後の水風呂は13度と、かなりキンキンでしたが、上からのシャワーに感動。
外気浴も素晴らしく、「熱」「冷」「風」の一直線の動線に心を打たれました。

サウナランド浅草に宿泊しました。
部屋にはティーロヒーロ社のストーブ、セルフロウリュで一気に温度が上がり、素晴らしい温度になりました。その後の水風呂はチラー付きで、キンキンに冷えてました。
外気浴も素晴らしく、動線が完璧でした。

討ち入りしました。
岩手県「古戦場」へ。
なんといっても漢方サウナは格別でした。水風呂も拡張工事が無事に終わり、広々としてキンキンでした。
外気浴スペースも充実していて、ととのい動線が完璧だと思います。
駐車場には軽トラサウナが駐車していて、サウナーとしての「心」が揺さぶられました。
PS.少額ながらも水風呂拡張工事に伴うクラファンに協力しました。
看板に名前が記載されるのが楽しみです。

広東麺

人気No.1メニューで最高の味でした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

最高の整いをありがとうございました。
サ室のオートロウリュとキンキンに冷えた水風呂、外気浴は相変わらず最高でした。

今年のサウナ初めは「ひばり温泉」と決めてました。本日で2回目の来店のためスムーズに入店し、浴室内へ。
サウナーの基本、頭と体を入念に洗い湯通しへ。温泉自体もレベルが高く、体の芯から温まった。
いざサウナへ。
サ室内は100度超えでセルフロウリュが可能。サ室は20名程度が入れるほどの広さでありながらしっかり高温を維持している。乾燥したヴィヒタも吊るされており雰囲気も良い。高温のサ室の上段で5分もいれば滝のような汗がでるため、整いへのレールがしっかり敷かれる。
その後の水風呂は、
井戸水を使用しているからか若干の鉄臭さはあるものの、キンキンに冷えている。足も伸ばせてリラックスして入れるため一切の雑念が一瞬で消える。
外気浴では一気に昇天。
室内に11脚の整い椅子、外には4脚のフルフラットタイプの椅子、3脚の整い椅子が置かれているため、「整い難民」になることはない。
総じてサウナーにとって素晴らしい施設であることは間違いなく、「また行きたい」と思わせてくれる場所だと感じた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

安定の石巻元気の湯へ。
サウナ上段は表示温度よりも少し高いと感じる。
水風呂は大きく広い、キンキンに冷えているためしっかり整いました。