信州たかもり温泉 御大の館
温浴施設 - 長野県 下伊那郡高森町
先週、妙な足の痛みと倦怠感を感じ、サウナに寄らずに帰宅し体温を測ったら38.5度。慌てて病院に行って診てもらうと蜂窩織炎 (ほうかしきえん)ではないかとのこと、コロナではなくてまだ良かったです。
まだ足の痛みはありますが、平熱なので来ました。
①サウナ8分→水風呂60秒→休憩5分
②サウナ10分→水風呂90秒→休憩5分
③サウナ12分→水風呂60秒→休憩5分
外のベンチにずっと陣取る人がいて外気浴できず。
水風呂はだいぶ冷たくなりました。グルシンももうすぐですね。
落書きは「鬼滅の刃」の胡蝶しのぶさんを描きました。ちょっとぽっちゃり？
自販機にイオンウォーターが売ってました。ただし250mlとミニボトルですが…
男
-
96℃
4
27
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熱、不幸中の幸いながらコロナでなくて良かったですね。落書き、うまい！首がないからぽっちゃりに見えるのかしら？
熱が下がられたということで、なによりです。「スナックしのぶ」のママさんみたいな（笑､､､すみません、失礼いたしました^^;）。 外気浴、自分はいつも露天脇で寝っ転がっています。 清流苑よりも水風呂の冷たくなる速度がはやそうなので、近いうちに行きます～ 😊
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