まつく

2020.11.04

8回目の訪問

アメリカの、ひいては世界の未来を憂いながらサウナでテレビを見つめる(うそ

年休消化で昼間はいろいろやって、連休にしたのに結局どこにも出かけなかったのでせめてと水曜サ活へ。
なんか熱いサウナに入りたかったのでユーランドの黄土サウナをチョイス。

ワイドショーのアメリカ大統領選挙速報を見ながら10分、7分、8分、10分の4セット。
人が少ないせいか水風呂は9.5度のシングル。
常連らしきじいさんも10度切っていると会話するくらいに、気温も相まってギンギンに効く。

途中クールダウンバスも挟みながらひたすら汗をかいては乾かす作業に没頭。
最後は熱湯で100数えて終わり(子供か)。

風呂上りには牛乳をチョイス。

まつくさんのヨコヤマ・ユーランド鶴見のサ活写真

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9.5℃
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