前野原温泉 さやの湯処
温浴施設 - 東京都 板橋区
昨日の報告になります。
4月に人事異動があってから初めての会議があり、スゲー疲れてザバッと一風呂イキタイ状態！たまたま岩盤浴誘いがあり、鬼のように大雨状態の中の地元でも有名なさやの湯さんへ。
21時ジャストin
最初、フロントの雰囲気から谷塚の嫌なイメージを思い出されるが、ドラクエ学生も居るには居るが、先日の谷塚を経験しているだけにまだ許容範囲。でも、黙浴の文字が読めない人が多すぎるのは紛れもない事実、もう少し黙浴守ろう！
サウナ
見たことあるような四段。
ストーブ前は強めの熱気！中々よろしい玉汗！
2セット
ミスト塩サウナ
中々良き感じ！塩が染みるところあり、先日バスケしたこと思い出す…
水風呂
あまりキリリとしていない水風呂でしたが、長めに入りcool確保！
休憩スペース
雨の降るなか外でしっかりサンセットビーチ。天然温泉なるものに半身浴出来る場所があり、なんとなくそこで休憩。
岩盤浴
春夏秋冬をテーマに4パターン。
特に夏が湿気暑さ共に超滝汗！本当にキモチ良き汗ダラダラ。そして冬はcoolルーム！スゴく冷えていてサウナ後直行したい～！しいていえば岩盤浴着もう少し厚いタイプだと良かったです！
岩盤浴良かったパターン！今度は空いていると思われる午前中行ってみよう！今日も良きサ活ありがとうございまーすデス！
帰りは遠足気分のイカそうめん。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
昔はノーマルそば+普通にカレーライスでしたけど、最近はこれくらいの量がちょうど良いかと！中々健康的でしょうか？
それでは今度からはお蕎麦をやめて、カツカレーにしましょう。トンカツは揚げてあるから、ほぼカロリー0って聞いたことあります！
そうですね❗聞いたことあります！揚げ物は０って！でも中々揚げ物は食べないのですよ～！立ち食いそばの時にかき揚げ、鳥天食べたりしてます！
それならすぐに痩せますね！！
すでに今週に入りマイナス計上しております！後、8㎏頑張りマッスル(笑)
なんと！では次の決算が楽しみですね✧︎*。
すでに…3キロ落ちています(笑)
運動してよく食べよく飲み！それで痩せられれば幸せ！
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