地図からサウナが探せる！

【閉店】湯の泉相模健康センター

温浴施設 - 神奈川県座間市

hontaku

2020.09.05

16回目の訪問

昨日誕生日を迎えまして48歳になりました。
年齢的に、かるまるのようなチャラい施設ではなく、ラッコのような健康センターの方が落ち着きます。
と言うことで、ラッコ相模に10時オープン前からIN。

まずは体を清めた後、草津5分→水風呂1分からの1セット目。
今朝もスタートは100℃。暑すぎます。水通ししてるのに7分でギブ。

サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：1分〜3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

草津温泉・チンピリ5分を2セットずつ。
そこそこ混んでて、4セット目にはサ室温度が92℃まで落ちてました。
今日は相模にしては珍しく、いい風が入ってきて外気浴が気持ちよかった〜。

サウナ飯は大ジョッキに煮干しラーメンと冷奴。
ラーメンはしっかり煮干しの味わいでうまかったです。
来週は一周回って炒飯にしようかな。