サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
今日からサウナー3年目に突入しました。
スタートは北欧へ。
7時ちょい過ぎにIN｡入ってビックリ、激混みです。
さすがの人気ですね。
と、思ったけど少ししたらだいぶ人がいなくなって快適に。
今日はめざましテレビを見ながら4セット。
外気浴ですぐ冷えちゃうので、水風呂は1分以内で。
1セット目からデッキチェアで寝っ転がって、幸せホルモンがドバドバ出まくりました（笑）
そして､相変わらずトゴールの湯の絶妙な温度がたまりません｡
何すかね、あの絶妙な優しい温度は？
優しすぎてちょっと涙出ました。
夏の北欧もいいけど、冬も最高だな。
いや、春も秋も最高だわ（笑）
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット
また、朝ウナに来よう。
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