天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
今日は大雨の影響で小田急線が一部不通に｡
湘南台と本厚木方面へのアクセスが遮断されたので､満天の湯へ｡
相鉄線は優秀（笑）
11時過ぎにIN｡
週末にしてはそこまで混んでなく快適｡
水風呂17℃だとみんな長く入るから回転悪いね｡
1分入れないくらい冷たくなればいいんだけどな｡
サウナ：10～12分 × 5(マイルド･ストロング･マイルド･ストロング･塩)
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
ダイエット開始から2ヶ月弱｡今日で8Kg落ちてました｡
せっかくだから､10kg落ちるまで､サウナ飯＆ビールはおあずけすることに決めました｡
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