2022.12.18 登録

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  • プロフィール 2019年から毎年恒例で冬から春にかけて10kgの減量でサウナ利用してたらサウナにはまったニワカサウナーです。 職業柄、暑いところには慣れているのでサ室最上段で温度が高いサウナ、ロウリュを楽しんでます。
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Y.Kawamu

2024.08.27

5回目の訪問

本日は妻と岩盤浴目的で来たため、サウナは1セットのみ!

数ヶ月ぶりのサウナはドラゴンサウナにて5分、1分、5分の1本勝負でしたが、かなりととのいました。
久々だけあってドラゴンサウナの上段は5分が限界でした😩
あまみもすごいです。

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Y.Kawamu

2023.11.15

4回目の訪問

水曜サ活

久々のサウナ。
1セット目はドラゴンサウナ→グルシン
2セット目はドラゴンサウナでドラゴンロウリュ→グルシン
3セット目はメディサウナから水風呂で最高にととのいました。
やっぱドラゴンロウリュはいいですね!!
日々の疲れが飛びました。
サウナ後はオロポを飲んで帰宅。

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Y.Kawamu

2023.09.09

3回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

本日は自宅近くのこちらへ。
土曜日ということもあり、少し混んでいました!

がまん席隣の冗談できっちり3セット。
いい感じのととのいました。
そして家に帰ってビール🍺最高です。

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Y.Kawamu

2023.09.04

3回目の訪問

久々にこちらへ。
仕事明けで午前中から行きました。
到着して身体を清めて炭酸泉に浸かったあと一発目のサウナはちょうどドラゴンロウリュの時間でした!その後はグルシンの水風呂へ。
これがかなり効きますね。
一発目からととのいそうでした。
2、3回目はメディサウナで完全にととのいました。

今日は車で来てしまったので家に帰ってお昼からお酒を飲んでいい気分でした😊

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Y.Kawamu

2023.08.13

2回目の訪問

久々のサ活はスパメッツァ😊
数ヶ月ぶりすぎていつも10分入っていたサウナが1セット目は6分でギブ。
今回は4セットで全てのサウナをまわりました。最後には暑さの感覚を取り戻しいつも通り10分入っていられるようになってました。
2セット目にはスパメッツァおおたかの名物ドラゴンロウリュウに入れました✨
あの熱気と演出は素晴らしい👍🏻👍🏻
そしてグルシンは毎度、効いて最高のととのいに誘ってくれます。
最高にととのったあとはビール🍺
いつもは車なのでオロポでしたが今日は電車できたので飲めました😊
ととのいからのビール最高です。
おつまみセットを頼んでお酒が進んじゃいました!

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Y.Kawamu

2023.04.19

1回目の訪問

日は私がサウナを始めるきっかけとなったこちらの施設へ。

職場の施設利用券を使用できるため数年前にこちらのサウナを使用したのがきっかけでサウナにハマっていきました。

日にちによって男湯と女湯が変わります。
本日の男湯はスチームサウナでした。
なので女湯はドライサウナになります。

ドライサウナの日だと期待していきましたがスチームサウナだったのは残念。

まずは身体を清めて炭酸泉に浸かり温めてからスチームサウナへ。

スチームサウナは温度計がないため体感で65度くらいかなと。
入り口入って真ん中の椅子は吹き出し口の真下なので他の席より熱く、そこの席狙いで入りました。
水風呂はぬるい。

でも、初めて入った時は冷たかったなぁー。
今となってはぬるい。

外気浴の椅子は2つ。中の椅子は1つの3つ椅子があります。


この時期は毎回こちらの施設にお世話になってます。

今回も気持ちよかった。

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Y.Kawamu

2023.04.14

2回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

本日も近所のこちらへ。

18時過ぎにつきました。平日ということもあり、ほぼ貸切状態!

炭酸泉と温泉で身体を温めたのちにサウナ4セットでととのいました。

今回のサ飯は爆盛唐揚げ定食。

唐揚げが美味い!

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Y.Kawamu

2023.04.03

1回目の訪問

南増尾健美の湯

[ 千葉県 ]

久しぶりにこちらへきました。

久々に行くとヒーター前にガマン席なるものが2席用意されていました。すかさずそこに着座。
サ室温度は88℃

サウナはしきじ以来の久々だったけど最近、仕事の関係で300℃近い部屋にいたので熱々が好きな私は88℃は物足りなかった。
是非ガマン席はもう一段高くして欲しいかな。

水風呂は18℃
可もなく不可もなく。

外気浴スペースは以前より整いイスがかなり増えてました!

近場でととのって最高でした。
締めはオロポ飲んで夜風に当たりながら帰りました!
タオルはしきじで買ったのを初めて使ってみた!

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Y.Kawamu

2023.02.15

1回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

仕事の自主勉強の関係で静岡に来ました。
静岡といったら、さわやか、、、、いやいやサウナしきじでしょ!

ということで聖地しきじに行きました。
17:00以降にお店の入ったためサービスタイムの900円で入れました。

靴箱の鍵とチケットを受け受けで渡すとラッピングされたバスタオルと館内着がもらえます。私が行った時は混んでいたため、館内着の用意がなく、バスタオルのみでした。

しきじといったら天然水が持ち帰れるので2リットルのペットボトルを持参し浴室内へ!
浴室内は薬草の香りがすごい!!

風呂は普通のものと薬草風呂の2つ。
どちらもバイブラあり。
体を清めて2つの風呂で温まり、いざサ室へ

サウナはフィンランドサウナと薬草サウナの2種類。フィンランドサウナは115度くらいでじんわり汗が出てきます。
薬草サウナは薬草にこだわりがあり、色々な効能があるそう。花粉症も治る人もいると書いてあり、花粉症の私は期待を寄せながら入りました。温度は60度ですが湿度が高く、定期的に蒸気が出てきてこれがまた熱い。

暑いのが好きな私でも上段で10分持たず8分で出ました。
そこに待ってるのがしきじのメイン。水風呂。
温度は冷たすぎない感じですが、天然水のためめちゃくちゃまろやかでやらかい。
また、滝が頭上にあるのでこれにあたると気持ちい。浴槽に注がれている水は飲めるとのことで飲んじゃいました。これがまた、まろやかでうまい。

ととのいいすに座り最高に整っちゃいました。
椅子は9個と長椅子が二つでした✨

もちろん出る前に持参したペットボトルに水を汲みました。

2階に上がると、休憩所と食堂、洗面があり、洗面はアメニティ豊富です。

今回は生姜焼き定食を注文しました。
できる間に自販機でセルフオロポを買って飲んで待ってました。

食堂にご飯も天然水を使ってるそうでご飯のが美味い。生姜焼きもぺろっと食べて身も心も胃袋も最高に整いました。

最後にお土産のタオル350円を買って帰りました。

さすが聖地と言われるだけあるなと🤚🏻
また来たいです。

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  • サウナ温度 60℃,115℃
  • 水風呂温度 18℃
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Y.Kawamu

2023.01.18

1回目の訪問

水曜サ活

学生時代に通っていた上野に久々にきました。

上野は何回も来たことありますが初めて北欧にやってきました。
ドラマ、サ道で見た光景に胸踊らせながらサウナに入りました。

サウナ室は115度で温度は高めだが、湿度もあるため入りやすくめちゃくちゃ汗が出る。

水風呂は15度で気持ちいい。

上野の空を見ながら最高にととのった外気浴でした。

レストランでは、なかちゃんさんたちが座っていた場所が空いていたのでそちらで北欧特製カレーとオロポをいただきました。

カレーは甘すぎず、辛すぎずスパイシーすぎずで美味しい。卓上に置いてあった燻製オイルをかけるとさらにおいしかった。


またぜひ来たいと思いました。

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 15℃
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Y.Kawamu

2023.01.13

1回目の訪問

薬湯市原店

[ 千葉県 ]

先輩を迎えに行く間に時間があったのでにこちらに寄りました。

薬湯がありとても気持ちいい!
薬湯後のサウナ1セット目は汗が吹き出しました。サウナ室も100度前後でいい感じです!

外気浴はありませんでしたが、脱衣所にリクライニングチェアがありいい感じでととのいました。

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 16℃
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Y.Kawamu

2022.12.19

1回目の訪問

初めてこちらに来ました。
控えめに言って最高でした。


ドラゴンサウナ、メディサウナに入りました。

ドラゴンサウナは広くて温度もいい感じ。

メディサウナは小さくてセルフロウリュができるのがとてもいい感じ。
平日のお昼前でも結構混んでいました。

水風呂が3つありどれも最高。

外気浴スペースもかなり多くて最高にととのった。


今回は車で来ましたが駅からも近いので電車で来てビールも飲みたいな。
また来たいと思います。

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