寝転び外気浴至上主義

4セット、ベリグット、きんもちよかった。

野菜担々麺

しっかりうまい、サウナ後でちょい辛で汗ダラ。

私のゴールデンウィークは昨日と今日、
行ってきました、じょんのび館。

偶数日で男性森のサウナの源氏蛍の湯、先ずは普通にドライサウナ、あー気持ちいいなーちょうどいいなー。

さて森のサウナとやらへ行ってみるか、デカくてキレイなのかなーほかなにか違うのかなー

…
…近づくとフワッといい香りが…ドアを開けた途端…あふッ……いいニオイ…これがアロマ水？ふげーいーにほい…トロケソウ…
先ず香りでやられました、最＆高。

初めて見るストーンたっぷり迫力のサウナストーブ、先輩方のセルフロウリュウの手順を見習う、ロウリュウを初体感、き…気持ちいい…スゲージワーっと熱くてキモッチー…
続いて初セルフロウリュウさせていただく…なんて…熱くて気持ちいいんだろう…しっかりあまみができました、最＆高！

水風呂は気温が低かったためか12℃程でキンキン、潜水OKとのことでザブンと、そしてそのまま整い椅子へ、これは濡れ頭巾ちゃんとヒャダインさんが座ってた椅子だな！動線　最＆高!!

外気浴スペースのフルフラットベッドにゴロリで最＆高!!!

も～気持ちよくて、あと一回だけ…あと一回だけ…と結局ドライサウナ1セット後、森のサウナ5セット、ガッチリととのい散らかしてしまいました。

ああ…気持ちよかった…遠くてもまた来ます…ゴールデンウィーク明けで特に空いてたのでしょうか？平日は空いてて最高ですね。

GW3日4日5日6日は仕事
同じく仕事の方ご苦労さまです。

今日はしごおわでササッと2セット
青空で良かったですが、混み混みはしょうがありませんねー

サクッと３セット
おひさまポカポカ

二日酔いをリセット
３セットですっ…きり…
暖かいいい天気。

またまたサウナからの酒場巡りへ。

先ずはいいでの湯にて、3セット。
足があまみでまっかっか。
金曜夜はあまり混まないかな？ゆっくり快適。

さーて…
ゆうたろうセンサーにて新発田新道酒場巡りへ…
新規酒場開拓、和利館さんへ
もつ焼きと餃子で陸ハイボールのジャンボ（1リットルジョッキ）をグイーーっと！もつ焼きウマー！
…久しぶりにThe酒場らしい酒場でした。

そしてBARニューロードへ
ジントニックからの
ウイスキーへ
ウマーーーーー！

居酒屋 和利館

モツ串焼き、手作り餃子

モツが色んな部位でジューシーコリコリシコシコフワフワでウマウマー

サウナ：12分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

天気はいいけど風が少し寒い。
サウナと休憩時にマイブームのマインドフルネス瞑想を取り入れてみる、悪くない。

鳥の声がたくさん聞こえる、初めて来たときはあんまり沢山鳴いてたから、自然音をスピーカーで流してるのかと思ったっけな。

昨日の二日酔いを和らげるべく
今日はざぶーんへ
天気はいいけど結構さむ～い、外気浴はしょうがなく短時間
土曜だけど人は多いけど人数制限が無いので待ちは無し

時は来た…

予てから計画していた、いいでの湯からの
新発田市歓楽街、新道ととのいコース、一人濡れ頭巾ちゃんごっこ！
濡れ頭巾ちゃん的にはサウナからの酒場巡りまでがセットであるとの教えに従い。

まずはいいでの湯で下茹でからの2セット、タイミングよくまさかの貸し切り状態！
アッツアツバッチバチととのい！
後半ポツポツ若人が、サウナ楽しんでおられました。

さて…my濡れ頭巾センサーでっ…っていつもの店来ちゃった！
鳥はしでとり団子！ウマー！にんにく付け焼きウマー！メガ生ウマー！

からの
BAR　ボワール・アン・クー（Ｂｏｉｒｅ・ｕｎ・ｃｏｕｐ）へ。
珍しい!?ウイスキーの亀田蒸溜所 新潟亀田 ニューボーン ピーテッド ノンピートをいただきました。いい意味で期待を裏切られめちゃウマー！

濡れ頭巾ちゃん的に言うと

うひょーー！！新発田新道には旨いもんやと、いいBARが揃ってましたー！

皆様もぜひ！
いいでの湯からの新発田新道への濡れ頭巾ちゃんごっこへ！

鳥はし

とり団子

名物とり団子！ めちゃウマー！

少し寒かったけれども、溜まりに溜まったサウナ欲を一気に発散してしまいました。6セットして少し疲れて広間で寝てしまった…それもまた気持ち良き。

月曜だけどちょい混み。

最高の天気でした
12時から4セット、中休みして、2セット
17時までたっぷり楽しめました。
外気浴もたっぷり楽しめました。
幸せたっぷりです。
私にはサウナがある、幸せです。

久しぶりに平日夕方の利用
仕事帰りの方でやや混み
ととのってお家で晩酌

いい天気だー
色々あるけど
サウナがあってよかったー

グット天気☀
制限人数10人になったら待ちがなかったですねー

シャイニーー
久しぶりー
太陽がいっぱいー
聖の湯が制限人数が十人になってました
観音の湯も九人くらいになってんのかな？

ひーさびーさの銭湯サウナー
横の川に水の広場？的なものができてた。

ちょいさむ