でぃお

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：ちょっとずつ平日の人が少なくなってきたか…？在宅勤務が減って来ている…！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：やはり午後は混みますなぁ…
サウナハット被り始めてから視線が若干気になるように…！笑笑

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：
二日連続！セルフロウリュが良かった！！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：夜に米州との会議があるので、休憩してサウナにGO！！
夜の会議が気になりつつもスッキリ気分転換！

サウナ：4分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：今日は相当イライラすることがあり、我慢出来ずにサウナへ…！
4回目にてようやく整う…穏やかな気持ちで酎ハイ飲んでおやすみなさい！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：昨日のサウナの日に体調を崩してサウナ行けず…満を辞してサ活…
やっぱリニューアルして混み始めた！？午後は早めに来ないと入れ無そう…！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：仕事を抜け出してサウナへ…
このひと時こそ至福…！悪魔的だ…！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：やはりサウナは絶対的に空腹時に行くべき。整い方が全く違う…
今日は記念すべきサウナハットデビュー。
今はシンプルなものだけどワッペンとか付けてみようかな…！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 4
合計：4セット

サウナが切れてきたので、仕事終わりにひとっぷろ。これで明日からもがんばるぞー！
赤ちゃんが家で寝てるのにサウナに行かせてくれる理解ある嫁に感謝！
お返しに嫁の嫌いな皿洗いをします！！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

同じ時間帯に行くと大体同じ人いる…

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：サウナーにはコロナも関係ないのです！金曜日の夜のサウナが至高なことに気付いたものの昨日行けなかったので、今朝ジョギング後にトライ！
午前中は空いててこれはこれで！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：すげー増えたな20代…！
将来はサウナを経営したいからこれは良い傾向…！笑

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：テレビ無し…100度の高温…人は少ない…すなわち、最高！今日はすげーあまみが出た！
ニューウイングが満員御礼になっちゃって、ここはラストリゾートとして混まないで欲しいなぁ！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

里帰りしていた嫁と息子が帰ってくる！
そのため、短時間でサ活！
ソワソワして整わないけど、色々と満足！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに久々ニューウイングへ…死ぬほど空腹状態で入ったら人生史上最高に整った…歩いていたても整った状態…あー最高…！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：個人的に都内最強の湯処。
こういう風情のある天気の時には特に外での外気浴が良く整う…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ロウリュが気持ちいい…あ〜最高…

ホームサウナ・錦糸町ニューウィングの改装工事により、第二のホームの楽天地スパへ！
4度の衝撃なるイベントをしていて、サウナは4度高温に、水風呂は4度低温に！
水風呂10度はキキマシタ…
こっちのサウナも最高です！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：もうちょっとサウナの温度上げて欲しい！天井を下げても良い！

サウナ：6分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

筋トレ、ウォーキング後に入れる穴場サウナ。
サウナマットが無く、水風呂も少しぬるめだが、人が少ないので整える環境。

地元のおじさんが話しかけてくる地元の良きサウナ！