みゆき

2023.09.05

7回目の訪問

朝から友達と美福。

前日に飲みすぎて、早朝に覚醒した時はサウナ…やばいかも…と思ってたけど二度寝してなんとか復活!!

お酒は抜けてるけど、微妙に倦怠感だったので、とにかく水を飲みまくって、汗かきまくって悪いもの全部出しきろう作戦😂

朝イチは結構人いたけど、段々と貸し切りに👍
無人のタイミングで友達と近況報告がてら喋りまくって、しっかり汗かいてスッキリ!

サウナ 6、8、10、10、8、8、8、8
水風呂 3、3、3、3、3、3、3、3

ととのいました〜!
また行きます。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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