みゆき

2023.05.30

18回目の訪問

アプリクーポンで半額でサ活。

いつも洗体洗髪の後、一通り湯船を楽しんでサウナコーナーへ行き、そのまま遠赤サウナに入るのが毎度のルーチン。
でも、季節的に暑くなってきたからか、下茹でしただけで既にホットホットだったので、水風呂からのスタート。
気持ちいいー!!

遠赤サウナ 12、15、15、15、15、15
塩サウナ 10、10
水風呂&頭から行水 4、4、4、4、4、4、4、4

定番の8セット!

水風呂の中でゆっくり瞑想してととのうスタイルなので外気浴しない派だけど、ラスト一回キメた後に露天のととのい椅子でボーッとしてみたら、じんわり自分の体温を感じて気持ち良かった!

ととのいました〜。
また行きます!

みゆきさんのスーパー銭湯 ゆららのサ活写真

  • サウナ温度 76℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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