ぐるんぐるん37

昨日に引き続きの酷暑だからこそ水風呂が恋しくなり〜のサ活は、混雑もなく脱衣室以外は快適に過ごせる状況で思った事がひとつ…
待てよ…今の状況を踏まえれば脱衣室はロスなく手短に済ませるのがベターであって快適さを求めてはいけないんだと(^^;;…なにしろこんな状況でもサ活を楽めてるのは幸せな事なんだから…と。
⓬⓬⓯⓭の4セットに水風呂、冷水シャワーこれがまた良い！そして外気浴に寝転び湯
ととのいました！
今日もありがたきサ活に感謝いたします。

気温36度という猛暑日のサ活はちょっと控え目に⓬×4セットでギラギラ太陽が照りつける海辺の風景と温調MAX coolにすると水風呂よりも冷たく心地よいシャワーは快適！でととのいましたが…超絶蒸し暑い脱衣室はヤバすぎます(-｡-;対策改善がなされる事を願うばかりです。

先週末は感染者の急激な増加を踏まえて我慢したけれど…今週こそは行きたいっ！！
でも、待てよ…今の状況は…より悪化しているじゃないか！？でも…経済も回していかないと…と自分を納得させ😅諸先生方のおっしゃる通りに各々で出来る事『マスク着用』『こまめな手の消毒』『距離を取る』…などなどを肝に銘じて、いざホームへと車を走らせるのだが、いつもの週末より明らかに交通量が多いからこりゃ混んでるだろうなぁと覚悟してたが予想とは裏腹に通常の週末までもいかない状況。
くつろぎスペース、脱衣室、浴室、サ室、露天もスペース多めで快適に⑮⑩⑱と超変則的な3セット。
サ室、露天から見下ろす浜辺にもおしるしほどではあるけれど夏の彩りも見受けられ季節感も味わいながらととのわせていただきました。
やっぱりサ活施設はありがたいものです。
みなさまにおかれましても、諸先生方の助言を受け止めていただきまして、いつものようにとはいきませんが、控えめにでも純粋にサ活を楽しで欲しいものです。

過去記憶にない3連ちゃんはおとなしく⓬⓬⓬の3セットで控えめにでもしっかりととのいました。

今日は起きた瞬間蒸し暑^_^っ！って感じを引きずったまま、状況が変わる事もなく、嫌な予感を抱えてホームへとチェックイン。
脱衣室に入るとやっぱりコロナ対策で扉の開放された脱衣室は当たり前だけど以前と同じエアコンの効かない超蒸れ蒸れ暑暑…仕方ない。。。😭
⓬⓯⓯❺⓯の4セットと雨に打たれながらの露天で稀に見るサファーの多さに連休を実感しながらととのいました。

今日も安定のととのいをありがとうございました😊

My連休初日のサ活は極楽湯水戸店。ここの水風呂は自分には少し水温低めの16.7°cなので割と短時間でトランスしてきます。今日は蒸し暑く外気浴は今ひとつだったんで⑬⑮⑮⑩の4セットと水風呂でぐるんぐるんとととのいました。
ありがとうございました😊

今日は有休を取ってここホームへとチェックイン。
平日なので混雑する事も無く普段よりものんびりと気ままにくつろげるという特別な状況でのサ活はまさに楽園。😄
サ活は⓯⓯⓯の3セットと控えめにして水風呂、寝転びはもちろんいつもはスルーのジャグジーや露天風呂を堪能。
露天風呂のベスポジで大海原と海岸線を望みながら強めの潮風にあおられて心地よくととのいました。
今日も安定のととのいをありがとうございました😊

PS：今朝の目覚まし⏰テレビで葛西温泉湯楽の里が今日オープンだと取り上げられてました。とても良さげです！

至福の土曜サ活にひたちなかへと車を走らせると明らかに交通量が多い⁈これは混んでるのかと思いきや意外にも空いてて快適な休息のひとときを満喫。
⓯⓯⓯の3セットと夏季限定クールボディーソープとクールシャンプーでスッキリ爽快にととのいました。
安定のととのいをありがとうございました😊

モヤモヤ仕事を無事に終えることが出来た週末土曜日。自分への御褒美とばかりに仕事も半ちゃんで切り上げて至福のサ活はここしかないっ！ホームに到着後まずは疲れた身体を横たえひといき…ふと先週のサ活の時にビックリした過去1のマイナス体重はどうなってるのかなぁと思いがよぎりながらひとやすみ。
とは言えビアタイムが押しちゃっては元も子もない。押さないよう逆算してお休み処に後ろ髪を引かれながら浴室へ。
コロナ対策で蒸し蒸し不快感が解消された脱衣室で快適に計量すると先週プラス1㌔！良かった病気じゃなさそうだ(^^;;一安心‼︎😊気分も上がってるからか⁈こんな曇った日でも海を見渡せばそれなりの良さがあるしなんて思っちゃいながら⓯⓯⓯⓯の4セットでガッツリととのいました。
今日も快適なサ活をありがとうございました😊

今日は久しぶりの遠征サ活を楽しみにここJNファミリー相模原に初見参。
入館後ジムで軽く汗を流して、本丸へ。
出陣前のルーティン体重測定では数10年来の軽量に病気か(-｡-;⁈なんて戸惑いながらのサ室はセルフロウリュウが有って3段で室温計は90度。
仕事の疲労に加えて睡眠不足のせいもあってかいつものコンディションにはほど遠く⑫⑫⑫の過去記憶にないくらい控えめ過ぎる3セットでととのった？と思いたいです。

仕事のモヤモヤを抱えながらのサ活は今日の天気のようで😅気持ち切り替えたくても切り替えが効かなくて😂
でも家にいるよりよっぽどマシで⑬⑮⑮⑮の4セットでなんとかととのった⁈いやいやととのいました！
今日も感謝です。
ありがとうございました😊

短い空き時間をどう使おうか迷った時にはホーム湯楽の里日立店へと向かいます。
昨日に引き続いてのサ活は少し控え目に⑫⑮⑮⑮手短にビシッとととのいました。おまけに家にいると出来ない昼寝も寝転び湯だと出来ちゃうのでした。
感謝。

雨模様でちょっと肌寒い土曜日の休日にはここ、ひたちなか温泉喜楽里。
入館後まずはお休み処でリクライニングシートに横たえ日々の業務で疲れきった心身を癒しながら開放感のある大窓越しに降りしきる雨、紫陽花、新緑の木々、田園の苗を眺めながらいつの間にか…(-_-)zzzってイメージだったが寒くてそれどころじゃない(-｡-;
コロナ対策で排煙窓を開けているから致し方なし。
冷えた身体をいざサ室でとか思いながらも1セット目⑫でいっぱいになり⁉️⑮⑮で最後はテレビの関係もあっての⑳…しかもラストでオートローリュウ…このタイミングでかい⁉️逃げるように飛び出して身体を清めながらととのいました。
今日もなんだかんだ言いながらも満足させていただきました。
ありがとうございました😊

短時間でも知力体力精神力の回復にはサ活しかないっ！！
サクッと⑩⑮㉔の3セットと水風呂長めに入りグルングルンととのいました。
あざーした！

昨日に引き続きのサ活は迷いに迷ったあげく極楽湯水戸店に。
こちらも間引き営業としてスペースを確保したレイアウトに変更されており、とわいえサ室は特に変わりなかったが、日中で空いていたので各々が間隔を意識した位置取りをしていてマナーの良さを感じながらの連ちゃんサ活は控え目に⑫⑬⑮の3セットで済ませ多少冷たく感じる水風呂でぐるぐるとととのいました。
大塚池を望める大窓も綺麗な状態が維持されており気持ち良くくつろげました。
サンキュー！！

2ヶ月以上ぶりのホーム湯楽の里日立店は、全てのエリアでスペースが確保出来るようなレイアウトに変更されており、混雑のない平日の日中ゆったりくつろぐには快適な空間でしたが、混雑時は逆に？？かも！？
でも、このご時世サ活が出来るだけでもありがたき幸せ。。。
脱衣室、浴室も窓が開放されており、以前の蒸し蒸し不快感は解消！！って気温、湿度、風の関係もあるんだろうけど今の季節これベストじゃん！って思いながらのサ活は必ずウレタンマットを敷いてと記載されていたので初マットを手に⑫⑳⑮⑮の4セット。晴天にきらめく海、突然降り出した雨とホームでのサ活を祝福して頂いてるかのようなフルコースのおもてなしでパーフェクトにとといました。
ありがたきホームさうな！！

サウナ：15分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：
さうな〜になって始めての試練を乗り越えてからの…バックギアに入らない事を祈りながらの…😅
1ヶ月半ぶりのサ活は、イオンモール帰りの初めての極楽湯いわき店。

まったり出来なくて清潔感に欠ける館内にはゲンナリするも、久しぶりのサ室に入れば自粛の日々で溜め込んだ老廃物を思いっきり放出して…露天に出れば気温高めで少し強めの風がとても快適で…
お目当のうたた寝湯は枕の高さ、質感ともに最適で、枕元から流れ出る温泉は小川のせせらぎを想わせるBGMとして脳に伝わりそれがなんとも心地よくて…
寝転び系では自分的には過去最高でした。

当たり前の事が実は当たり前じゃなかったんだなぁ…と実感しながらのととのった有意義な1日でした。

サウナ：12分 × 1 20分 × 1 15分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
２週間振りのサ活は土曜では有り得ない平日以上の空きっぷり！！

いつもより室温高く94度のサ室と、そよ風と舞い落ちる桜が心地よい外気浴とで「やっぱり週一サ活だけは欠かせないなぁ」と実感しながらととのいました。

サウナ：15分 × 3
水風呂：3分 × 3
露天風呂15分 × 1
寝転び湯15分 × 1
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
駐車場を見て、えっ？！マジで？！ガラガラ…？そんな状況に戸惑い？、。もありながらチェックインしたのも束の間、、、、時間が経つにつれて徐々にいつもの混みっぷりに。やっぱり連休しかも快晴の海岸には思い思いの休日を楽しむ大勢の人たちで賑わっていてる…そんな光景を眺めながらととのいました。

サウナ：10分 × 2 15分 × 2
水風呂：1分 × 2
寝転び湯：5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：世間の自粛ムードはどこふく風⁈雨っぷりの駐車場はまさかの満車か⁈と思わせる状況でのチェックイン。
混雑の中、至福のくつろぎタイム。。。
そしてサ室も満室近め…でも効率よく4セットこなし、締めの寝転び湯で静かに目を閉じると雨音と波音が入り混じって…これもまた乙なもので…心地よくととのいました。