もん

2024.08.24

34回目の訪問

土曜日の朝イチにイン。

休み明けにいきなり食べ過ぎ&飲み過ぎて、しっかりとウォーキングしてから。

ドライ→ミスト→ドライ→ドライ

サウナ以外でも、源泉温泉、炭酸泉、そしてジャグジーもしっかりと。

塩サウナの効果で肌もスベスベ。

復活したような気分。

  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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