S

2024.05.20

33回目の訪問

サウナ飯

5.19のお話
朝はソファで、ぐだぐだしちまったぜ😥
午後から、筋トレ🏋️☞綱島源泉湯けむりの庄へ。
オレンジ🍊&レモン🍋がぷかぷか浮いてる炭酸泉琥珀湯にゆっくり浸かりビタミンチャージしてからサウナへ。
1セット目から、汗ハンパなかった。
サウナ☞水風呂☞外気浴☞ビタミンチャージを🔁5セット。

おかげさまで朝まで爆睡💤💤だったわ。

Sさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

  • サウナ温度 59℃,96℃
  • 水風呂温度 25.2℃,14.5℃
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