2022.12.10 登録
[ 東京都 ]
2.6の日プレゼントの無料券が今日までなので、
しごおわ☞竜泉寺の湯 八王子みなみ野店に行ってきた。久々である。八王子みなみ野駅から徒歩15分。無料シャトルバス待ちとどちらが早いか??歩いた方が5分くらい早く到着する。じゃあ歩こう🚶🚶
身を清め、高濃度炭酸泉で下茹で。
メディサウナから…。入室すると、5.6人。あら、意外に空いてるのね。
しばらくすると3人組さん入室。おしゃべりが始まる。4人組さん入室。おしゃべりが始まる。3➕4🟰7人さんのおしゃべりで、静かだったサ室が無法地帯に…💦
その時、ボクの隣のおじさんが(ボクもおじさん)
『ここは瞑想するところじゃないんですか⁉️』と一言。するとサ室内は『しーん』と静まり返った。
おじさん👍👍。
ありがとうおじさん。
お礼にオロポごちそうしたいくらい感謝です。
まぁ、グループで来て、楽しく喋りたい気持ちはわかるけど…場所をわきまえないとね。
2セット目は、バズーカサウナ。ちょうどバズーカ発動中。最上段に座ったが、めちゃくちゃアチアチじゃん。前より威力増した??絶対そうでしょ。一段下がり、また一段。やばかったわ。速攻グルシン行き。
3セット目バズーカ☞4セット目メディ。
朝ウナも良いけど、夜も最高だね😊
男
男
[ 栃木県 ]
4.16のお話
4.16はボクのBirthday🎂
去年はROOF TOP。
妻も仕事が休みなので遠出しよう〜🚗ということでOpenしたばかりのスノーピーク鹿沼に行ってきた。7時半に出発。首都高と東北道が事故渋滞で4時間もかかってしまった💦
おしゃれで素敵な施設💓きっと土日は人気で激混みなんだろうな。駐車場の台数がもっと多くしないと渋滞になるのでは?と個人的にちょっと不安🫤
平日のランチタイム。とりあえずサウナに入る前に腹ごしらえするかと併設しているお蕎麦屋さんへ…12組待ちの激混み💦
ボクはキャンパーではないがスノーピークのショップで時間を潰す。待つこと40分…かなり待った。名前を呼ばれ店内へ。蕎麦打ち場が見える。おーここで打った蕎麦が出てくるのね。美味そうだなぁ〜とワクワクしながら、まわりを見ると蕎麦を食べてないお客さんが結構いた。これは食べるまで時間がかかりそうだ💦💦
待つこと25分やっとキター😆。もり蕎麦(大)&天ぷら。美味いし、ボリューム感あり。約1時間待った甲斐があったよ。5分で完食…もっと味わって食べればよかったよ。
さぁ❗️スパへGo。自販機の調子が悪くチケット購入できず受付にて精算💦Openしたては、何かと予想外のトラブルはつきものだ。温泉♨️入ってサウナ入って700円ってコスパ◎鹿沼市の方が羨ましいですな。脱衣室のロッカーは縦長ロッカーのハンガー付きではなく真四角ロッカー。まぁキャンプ場なんだからスーツでは来ないしょ。脱衣室のスペースは最小限だね。浴室内は、黒を基調でシックな感じ。これは落ち着くね〜。身を清め、先ずは内湯に…足を入れた瞬間、あぢぃ…💦速攻で外へ。露天風呂も、あぢぃ💦同じ温度やん😱どっちか、ぬる湯の高濃度炭酸泉だといーなぁと勝手なことを考えながら、露天風呂で我慢の湯通し。徐々に身体が慣れてきた。無色透明のヌルヌル(スベスベ)温泉。美肌や保湿効果がありそう。さぁサ室へ向かう。サウナハット掛けあり⭕️サ室と水風呂の動線も短い⭕️サ室は10人弱の空間かな?セルフロウリュができるが15分毎。できれば5分毎がよいなぁと思いながらも滝汗をかいているボク。湿度もあり、これはいい感じに整えるかも?と水風呂へ。水風呂は広くゆったり入れる。水温17℃。できれば15℃以下がよいなぁ。
外気浴スペースはスノーピーク製の椅子やデッキチェアもあり充実してるね。せっかく自然あふれる空間なのに、外塀が高すぎるのがチョット残念😢だけど鳥の囀り虫の鳴く声で癒された。4時間もかけて来た甲斐がありました👌妻に誕プレ(スノーピークのサーモジョッキ)もらっちゃった🤣
男
[ 神奈川県 ]
午前中はソファでぐだぐだしてた。
午後から活動開始☝️
ジムで筋トレ後、綱島源泉湯けむりの庄へ行ってきた。
午前中は、水風呂にトラブル発生したようで、
午後には通常水温に戻った。
タイミング👌
久しぶりのサ室へ。やっぱ混んでた💦
サウナマットを敷く運用にかわったのに、マットを敷かない人がいる…どうして?🤔
サクッと4セット。
久しぶりの綱島源泉湯けむりの庄はよかったよ😊
男
[ 東京都 ]
4.14のお話
八王子に来たら、あそこにいかなきゃね!
竜泉寺の湯→毎日サウナまで約2.5キロ、徒歩35分。歩けない距離ではないし、電車で行くより歩いた方が早い。ということで歩いて行ってきた。
クラファンの回数券(90分)を使用。
プリンス大塚さん『Time less sauna』とアタランドさん『アタドラゴンボールZ』のアウフグースを受けた。
メッチャあちあちでした。
完走後の水風呂が気持ちが良い😊
外気浴も最高。
更に黒くなった気がする。
最終セットは、薪の炎の揺らぎを眺めながら
滝汗をかく。なんで薪サウナって、こんなに気持ちがよいのだろう❓❓
心が癒される。
今日は、爆睡💤💤間違いなし😊
男
[ 東京都 ]
今日の朝ウナは、久しぶりの竜泉寺の湯八王子みなみ野店。
八王子みなみ野駅から徒歩15分。
朝ウナ前に腹ごしらえ。
高濃度炭酸泉で下茹で後に、メディサウナへ。
メディサウナの砂時計⌛️がない…😰
セルフロウリュのタイミングがわからんよ〜💦
しかも、セルフロウリュの正面に座っちまったやん。ボクが入室してから5分経過…。まだ誰もやらない。
正面にいるボクの役割なのかい❓
はい、6分経過〜。
このまま10分経過して退室するのか❓
ボクがロウリュしないと誰もやらんからな…たぶん。しゃあない、やるかと思っていたら、近くにいた方がボクに『もういいかもよ。』と一言いって退室。
ボクは立ち上がって『ロウリュしまーす』と言ったら、みなさん、コクリと頷く…。
あーやっぱ。ボクがロウリュ係だったのね💦
男
[ 神奈川県 ]
4.12のお話
今日はお休み。
どこに行こうか迷ってたら、もう10時過ぎ…。
朝ウナもダメだし、ROOF TOPも午前中に滑り込むのも無理っぽい。
妻を誘って、ゆいるに行ってきた。
アウフグース初回は、たきぐちさん。
最近、アウフグースがつらいらしく、身体も心も疲れてるらしい…という設定?なので、私たちと対話型のアウフグース。ボクは好きだけどね😊その演目。
2回目もたきぐちさん。またまた対話型アウフグースと思いきや、後半は最高に盛り上がったぜい。メリハリって、いーよね。
3回目は、ヨギーニさん。
妻は、何度かヨギーニさんのアウフグースを受けている。ボクは初めて。
高級ホテルのバー&JAZZラウンジにいるかのよう。(上半身裸だけど💦)
音楽🎵に合わせて、ヨギーニさんの妖艶なタオルさばきでの熱波は最高でした。
妻からは、カモミール&リンゴだから、ヨギーニさん白雪姫になってアウフグースするよって自慢げに言ってたけど。
ぜんぜん違うやん😡
本日も、ととのいました🤣
男
[ 神奈川県 ]
4月10日のお話
しごおわ☞サウナゆげ蔵へ。
クラファンチケットで2時間満喫。
サ室に2.3人いたけど、途中からプライベートサウナになった。誰もこない…。うーむ。限界に挑戦してみるか。「YUGE ZONE」ボタンをポチッ、ポチッ、ポチッ、ポチッ、ポチッとな。
ロウリュのアチアチが、容赦なくボクに襲いかかる。
こ、これは…朝霞サウナ和の最上段でのオートロウリュに匹敵するアチアチだ。ヤバっ。
降参🏳️して、水風呂に逃げ込むか…。
人生数々の修羅場をくぐってきたボク…負ける訳にはいかない。ぐぐっ😵
アチアチをメッチャ我慢し、もう限界。
結局、逃げた💦
水風呂で、しっかりアイシング。あまみが凄すぎるよ〜。激ヤバ。
速攻…体ふきふき。Myポンチョに着替え、外気浴へ。毎セットメッチャととのいました。
次セット目からは、サ室に人がおりましたので、ロウリュは、みなさまの流れにお任せでしてた。。
あ、一点気になりました。サ浴中、人に迷惑をかけてはいないのですが、スマホ持ち込みの方がいらっしゃいました❓❓❓
持ち込み🆗❓❓
気になる〜🤔
男
[ 東京都 ]
4.06のお話
先週に続き、朝から妻と花景の湯に行ってきた。今日は岩盤浴900円も追加し、一日満喫コース(ボクのなかで)
今日の館内着はどれにしようかなぁ〜と迷いながら、結局先週と同じ館内着を選ぶ😅
火窯房(岩盤浴)の受付を済ませて、いざ火窯房へ。岩盤浴のほか、サウナ、外気浴エリア、ラウンジがある。サウナは個室とセルフロウリュできるらしく楽しみ〜🎶🎶
ドリンクの冷蔵庫には、個々にドリンクを入れて施錠できる仕組み。妻とこれはいいね〜。でも、入退館・ロッカー・貴重品・ドリンクのキー🗝️で片腕にキーでいっぱい💦💦
一通り施設を見てまわったが、誰もいない。どうやら1番乗りかと思いきや…、誰か寝てた。
最初は、セルフのアロマロウリュへ。75℃くらいあったかな?妻とプライベートサウナ。さっそく、アロマロウリュで2人の体感温度が一気に上昇⤴️⤴️アロマの香りで、リラックス感が高まる😌7分ほどで退室し、外気浴エリアに。気持ちよいけど……。岩盤浴で発汗するも館内着が汗で濡れるのが…ボクはダメだ。
サウナイキタイ。
土曜日なのに空いていた。先ずは、岩盤浴でかいた汗をキレイに。
高濃度炭酸泉で下茹でした後に、いよいよサウナへ。座ると同時に、オートロウリュがプシャ〜〜と発動し、サウナストーンに容赦なく襲い掛かる。サ室内はアチアチ🥵
岩盤浴なんかで、じっくりと汗をかいてられるかってんだ。やっぱ、これこれ〜。(ボクの個人的感想)妻が、岩盤浴では表15分、裏15分、休憩5分が基本と言っていたので、へーそうなんだぁ。美容にいいんだね〜🎵とフォローしといた。
サ室の窓から、満開の桜が観賞でき、外気浴エリアからは、都心が一望でき最高のロケーション。
一日満喫コースでメッチャととのった。
毎週は行けないけど、月イチくらいで訪問したい施設だ☝️
男
[ 東京都 ]
休日出勤🥲
しごおわ☞メッチャ気になっている3月6日にOpenした、よみらん眺望温泉花景の湯にいってきた。
オンラインで購入すれば土日2800円☞2500円
妻によみらん会員登録してもらいチケット購入。ジャイアンツ球場で2軍戦やってた。
館内に入り、浴室は2階。
館内着とタオルはセルフ。
館内着は種類が多く、どれにしようか悩んじゃった💦
浴室内に入ると、掛湯と掛水があり、右手にサ室。サ室の隣には、2種類の水風呂(8℃、16℃)外気浴でととのいスペースあり👍
サ室を出てからの動線は🆗
他に浴室内は、高濃度炭酸泉、シルク風呂、電気風呂、リラクゼーションバス、ジェットバスがあり多彩で飽きない😁
露天風呂エリアは、眺望温泉♨️(ぬる湯・あつ湯)
があり、そこからの眺めは最高やね。都心の高層ビル群(新宿・渋谷)が一望できるよ〜。🗼やスカイツリーも見えた。
今日は天気がよく最高のロケーション。
さてさて、高濃度炭酸泉で下茹でして、サ室へ入室。
サ室は3段で横長。30人くらい入れるかな?
1段目は、80℃くらいかな?3段目が95℃くらい。10分ごとにオートロウリュ発動🚿
水量が凄すぎる。しかも、天井からバズーカまでではないが、熱風が…ヤバっ。アチアチ過ぎて逃げるように退室。完全になめてた😫
最初は16℃の水風呂からの外気浴。
インフィニティはないけど、バリ風のととのい椅子。そこから、都心の高層ビルも見えて、すげぇ〜ととのうじゃん。絶景やね。
これは、夜景🌃🌉も楽しみ😊
ってことで一旦、妻とサ飯を食べてリラックススペースで休憩。
18時過ぎに浴室へ。さっきより混んできたが
他のスーパー銭湯よりうるさくないので、ストレスがたまらない👌
じっくり3セット。
合計8セット…最多更新😁
夜景を眺めながら、ととのったよ〜🎶🎶
よみらんのイルミネーションも見れるなんで素敵過ぎる〜💓💓
朝イチから夜までいたら、2500円は安いよなぁ〜。
平日2000円
駐車場代も無料だし。
ここヤバいよ🤪
男
[ 神奈川県 ]
夕方、ジムで筋トレ後に、超久々(4年振り?)に港北の湯に行ってきた。
土曜日の夕方は混んでいるかな?と思いきや、子連れが多かったものの、それほど混んでいなかった。
サ室は雛壇で20人は座れる。
最上段は体感90℃くらいかな⁉️
📺のボリュームは大きいが、黙浴推奨。
おしゃべりする人はいない👍
水風呂は18℃くらい??15℃くらいになれば👌
ととのい椅子が少ないが、サ室のスペースや混み具合を考えるとこれぐらいか?
以前は、3人掛け用のベンチが3.4台だったので、椅子が増えた。
コロナ前は、よく金曜日の夜、通ってたなぁ。スタンプカード消滅してなかった
ラッキー✌️
たまに行くのもアリだな😁
男
男
男
男
[ 東京都 ]
今日は朝ウナに行かず、久しぶりの筋トレ💪
夕方に中目黒で髪を切るので文化浴泉に行ってきた。
4人待ちだったけど10分くらいで入れた😀
サ室とととのいスペースのタイミングがよく、それほど混んでいなかった。100℃を超えるサ室でJAZZを聴きながら汗をかく。実にいい。
昨日と20℃差。ボクの脳が、おいおい😡
昨日の熱さと全然違うじゃんかよ😡😡
激アツでもうガマンできねーよと指令が出た。
1セット目は10分もいられなかったよ💦
髪を切る時間まで余裕があったので、久しぶりの5セット。ととのいスペースでは15分のインターバル。
ととのったぁ😆😆
男
[ 神奈川県 ]
しごおわ☞20日にOpenした喜楽里別邸に行ってきた。敷地は広そうだけど、建物はコンパクトな感じ。入口から浴室までの動線が長いよ〜。脱衣所も狭い。混んでいたら着替えるのにストレスを感じると思う。
サ室の中は、横長の3段。中央にTVあり。
30人くらい入れるかな❓室温は78〜80℃くらいで超マイルド。水泳代表選考会の男子背泳200m決勝を見ながらくつろいでた。
入江選手5大会連続五輪出場ならず残念😢
サ室の温度、もう少しなんとかならんかな❓
外気浴は、ライトアップされた竹林と夜空を眺めながら癒された。いいね😊👍
最後は激マブボディあかすりでスッキリ😆
男
[ 埼玉県 ]
今日は知り合いの子が埼玉県熊谷市で全国高校新体操選抜大会に出場するので応援に行ってきた。その帰りにどうしてもサウナ行きたくて…関越自動車道を途中で降りて朝霞サウナ和に
行ってきた。
朝ウナの時、今度アウフグース挑戦してみたいなぁ〜と思っていた。アウスグース開始15分前にチェックイン。急いで身を清め、下茹で約2分で、アウフグースに挑戦。
想像以上にアチアチ…ミスチルの曲1曲目途中で、我慢できず退散😣
ヤバすぎでしょ。1セット目からのアウフは無謀だったのか❓
2セット目の低温高湿サウナで心を落ち着かせ、
1時間後のアウフは最後までいてやるぜとリベンジを誓う。最終セットでリベンジしたが、またまたミスチルの曲1曲しか聴けなかった…残念😢
出直してきます💦
男
[ 東京都 ]
しごおわ→竜泉寺の湯八王子みなみ野に行ってきた。休日前だから混んでいるのかと思いきや、複数の学生?団体さんは、室内の炭酸泉や外の風呂に集中していたので、ボクが行った時は、サ室やととのいスペースが空いていた。
ラッキー✌️
メディ☞メディ☞バズーカ☞メディ
3セット目あたりから、徐々にサ室が混んできたので、無料送迎バスの時間に合わせて終了。
1セット目からととのった〜😆
今日はよく眠れそう😴
男
[ 神奈川県 ]
3.17
昨日フルマラソンでかなり疲れたので本日投稿🙇
無事にフルマラソン完走🎖️
巣鴨湯に行こっかなと思ったが、ランナーさんで混んでるかもしれない。じゃあ、ゆげ蔵にするかと思ったが、疲れた身体をケアするには、湯に浸かりたい。
綱島源泉湯けむりの庄に行ってきた。
19時半に焼肉を予約したので、約1時間程度の勝負。
琥珀炭酸泉に10分程度筋肉をほぐして、サウナへ。激混みでしたが運良く2段目。
走った後のサウナは最高😀
水風呂はいつもより低めの12℃。
下半身メインにアイシング。
気持ちよかったです。
結局、2セットで終了。
もっとゆっくりしたかったなぁ😢
男