じゃむ

2021.07.03

106回目の訪問

サウナ:12分 × 3、スチーム:10分 × 1
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日は5時半起きでこちらへ。

朝ウナは比較的空いていて、いつも見る顔もたくさんで安心感がある。

引退された職場の先輩にも久々にご挨拶。

飲んだ日の
翌朝サウナ
タマラナイ!

昨日は久々に外で飲んだので、そのアルコールを抜くために4セット。

大雨の後のジメッと重い空気も、水風呂の冷たさで吹っ飛ぶ。

朝日が水風呂の水面で反射して、それが天井に写り揺らめく。

浴槽に水が注がれる音と合わせて、極上の瞬間を堪能。

今日もオロナミンC一気飲みでフィニッシュ!

じゃむさんの極楽湯 茨木店のサ活写真
じゃむさんの極楽湯 茨木店のサ活写真

  • サウナ温度 65℃,78℃
  • 水風呂温度 18℃
4
42

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他1件のコメントを表示
2021.07.03 16:19
4
やっぱり行動同じ…笑!私もそれくらいに目が覚めての朝活でした…!
2021.07.03 20:46
3
1040さん、行動パターンがリンクしすぎて笑えますね😁早起きしたら、サウナ入って帰ってもまだ8時くらいで、1日を有意義に使っている気になれます!
2021.07.03 22:04
3
じゃむ じゃむさんに17ギフトントゥ

昨夜のアル抜きで早朝サ活😄☆早起きは三文の徳の実践ですねー😃今日はきっとイイ日だったことでしょう🌈✨
2021.07.04 13:51
1
サニさん、ありがトントゥです!昨日はお昼から嫁のママ友会に子守り要員として招集され、そこでビールとワインを飲んで(飲まれて)、グダグダしてました🍺たまにはこんな休日もアリですね😁
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