37nainen🫧

2020.03.01

18回目の訪問

サウナ:14分、12分 × 3
水風呂:1.5分 × 4
休憩:2分、3分 × 3
合計:4セット

起きて30分思い立っての久しぶりの朝ウナ。
やっぱり朝の外気浴は気持ちいい。
ゴロ寝スタイルから見えるいつもの星空は、青空に飛行機雲。
ととのわずともそれだけで十分。
、、、、次回ととのいに期待。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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