さうなわんこ

2食付きの宿泊プランで利用。
タオルと館内着使い放題が凄い。

ドライサウナは85℃だが、オートロウリュが口コミ通り熱すぎてみんな「アチッアチッ！」と言って出ていく😅
私も熱いのが好きだけどオートロウリュ後は1〜2分くらいしかいられなかった…

初めての塩サウナを体験。
低温サウナも以外とととのう…

ドライサウナ：12分 × 3
低温サウナ:15分×1
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

万葉御前

ボリュームたっぷり。穴子も丸一本でウマシ。

アプリから登録したら、統計に反映されてなかったので再投稿。

カワラホテル宿泊で行きました♪
丸２日朝から晩まで岩盤浴も温泉もサウナも楽しめてかなりお得でしたよー。
皆さんのサ活どおり、水風呂の水温計は20℃を指してるけど間違いなく15℃以下のヒェッヒエでしたww。
サウナはちとぬるいけど、温泉が最高！
混んで無いし、サウナーにとっては穴場ですよ！
楽膳のサ飯も美味しい😋

天せいろセット

天ぷらが揚げたてで何しろウマい

#炭酸泉 の温度計が50℃を超えている事について常連のお婆ちゃま達とちょっと談笑したりしながら、そうよねー、#銭湯 って、本来こうやって各世代の交流場であるべき場所。お話するなってなかなか難しい事かも…と思いながら、炭酸泉の賑やかな声をBGMに整う技術を身につけた😅

1セット目、最上段で8分で心拍数が倍になったのでサウナを出たけど、#インフィニティチェアー　でもの凄い整い。
ここはサウナの質がいいのか？椅子がいいのか？整いの質がいいです。

サウナ：8分×1＋12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

雨で寒かったので、休憩は短めにした。
咲きはじめの桜とウグイスを観ながらの露天風呂も好き♪

サウナ：8分×1
12分 × 3
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

高井戸・麻婆TABLE

酸辣麺

サウナの後はやっぱり酸辣湯麺♪

土曜日に引き続き連日のサ活。
混んでいて初めてととのい椅子もベンチも埋まってしまった状況も露天の岩場で整う。
しょっちゅう利用してるので緊急時も対応可😅
ここまで通うのなら、フィットネス会員になった方がお得よねー…。

インフィニティチェアーやフルフラットチェアーを完備したら、サウナーが殺到しますよきっと！

サウナ：11分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

山菜そばと生ビール

唐辛子一杯かけて♪

安定の美しの湯へ♪
暖かくて外気浴が心地いい季節になって、水風呂も外気浴も長めにし始めたが…美しの湯の醍醐味、露天は長く居ると花粉が…😂
顔にタオルをかけて整う😅

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

回転すし美登利高井戸店

松にぎり

テイクアウト♪

宿題投稿。
先日旅行支援も使わずに朝食付きプランで宿泊。
サウナからは夜景が見えて、ヒーリングミュージックが流れ、全然飽きずに何セットも…
寒い時期だったので、フカフカ靴下を持ち込んで外気浴♪
お風呂上がりのアイス取り忘れた😅

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

朝食バイキング

いくら食べ放題♪

初朝風呂。
いやー、朝はマナーのいい方ばかりで、静かに整えました😌
おばあちゃんもいらしたけど静かで上品😊

片方使い方がわからなかった#フルフラットチェアー も克服してサイコー！
朝風呂は壺湯がまだ温泉になってないので、午後が人気なのね…
でもこの静かさを私はとりたいかなー。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

らーめんとこおりのおやつ ねいろ屋

伊吹いりこの中華そば

サウナ後のラーメンはウマし

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：週1ペースで来てるけど初投稿。
今日は上段100℃を指していて、普段12分×4が平均10分。
いつも思うけど、これでインフィニティorフルフラットチェアーがあると完璧に整えそう！

いつもの山菜そばと生ビール