ちゃべ。

2023.06.17

103回目の訪問

サウナ:8分×3
水風呂:18.2℃

なかなか来れなくなったんで今月で退会かなーっと考えてたら15日が過ぎてしまった。
あー。また1ヶ月会費払わなきゃなー。。。と思ってきたところでの1ヶ月半振りのジェクサー。
名取ゴックにサンピアにおふろcafeにちょこちょこサウナは行ったけどさ。
あれ?ジェクサーやっぱレベル高いね!
ちょっと退会を迷っている。笑
こまった。
トレーニングは胸トレにウォーキング30分。健康診断の軽度肥満と尿酸8.4を改善せねば。医療者の不養生ですわ🩺
ととのいました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18.2℃
4
31

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トントゥとは?

2023.06.18 00:12
0
自分も15日過ぎちゃったか、、、です。
2023.06.19 23:04
1
kimoさんのコメントに返信

コメントありがとうございます! ジェクサー仙台は安いからスパ銭行くと思えば安いんですけどね!笑 ジェクサー新宿うらやましっす!
2023.06.18 09:04
1
ジムは近い方が絶対いいですよね。遠いと行かなくなるのは、私も経験してます。近くにサウナ付きのいいジムが見つかりますように。
2023.06.19 23:08
1
ほんまさんのコメントに返信

ほんまさんコメントありがとうございます! まぁ車で20分くらいなんで遠いってほどでもないんですけどね!笑 私は名取との市境くらいなんで、長町か名取のジムかって感じなんですが、ジェクサーほど安くていいサウナがないのが難点です。
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