つくばウェルネスパーク
スポーツジム - 茨城県 つくば市
スポーツジム - 茨城県 つくば市
コロナ前、ここの温水プールに通っていた頃に買った回数券を発見したため来訪(もちろん回数券は使えた)。
サ室は少し狭い印象だが、ゴリゴリのサウナーはおらず、試しに入ってみて出て行く人がほとんど。
今日は体のコンディションとサウナがマッチしたらしく、1回目から発汗!ヨシヨシ😊水風呂は気持ちのよい冷たさで、羽衣形成は素早かった。
『こんな寒いのに外行くの?あの人』みたいな視線を感じながら外気浴スペースへ。気温9℃、小雨の降る中、宇宙空間へ放り出されたかのような整いっぷりでした。
今度はプールで泳いでからサ活しよう。
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット
女
自分も開いちゃいます🤣口パッカーン開いて顔も脱力しておいた方が、よりととのえる気がしますね🤔
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