つくばウェルネスパーク

サウナ：8分 × 2 　　12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：今日も行ってしまいました！
隣にサッカーグラウンドがあって大学生がやってたのか良いロケーションでした！
今日は子連れが多かった印象です。3セット目の外気浴は本当に気持ちが良かった！
11回券を買ったのでまた近いうちにでも足を運びたいと思います笑
明日から1週間また頑張れそうです！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：つくばでほろるの湯のような施設があると知りすぐに行ってきました！
ジムもプールも併設されて運動後にサウナ、露天風呂とても気持ちの良い休日が送れました！
もしかしたら明日も行ってしまうかもと思わせてくれる良い施設でした！

安定の公的施設だった〜！

利用料 大人 730円

つくば市民の健康づくりの支援•促進が目的で作られた施設。
広い敷地にはサッカー場、ドッグラン、周回ランニング場、本塔にはプール、ジム、温浴施設、お食事処が有ります。
2階が入り口で施設は1階になります。

今のようにコンビニジムが出来る前は、つくば市でラーメンを食べた後、ジムやサウナを利用していました。
入館料につくば市民かどうかでの違いは無く。
公的施設なので、土日祝日に限らず一律料金なのは良いね。
ただ、ジムと温浴施設を利用して730円はお得感があるけど、温浴施設だけの利用はお得感が薄れますが…

万札を入れたら、9千円が戻って来ないで、ピーピーと泣いています。
9千円は人質で、温浴施設へ。

•ドライサウナ
2段Ｌ字でゆったりと10人が入れそうなサウナ室。
ストーブは見当たらず、床や壁が熱いボナタイプ。
ビート板は無いので、持参がお薦めです。
2段目、頭のすぐ上にある気温計は92℃でなかなかに熱いです。
テレビは無く、古めいた洋楽は音がやけにこもっています。
よって、あまり音楽は気にならず…
3個ある照明のうち、2個は点灯しておらず、間接照明的な明るさです。

•水風呂
サウナ室を出てすぐに水風呂が有ります。
入り口付近なので掛け湯があるのですが、この温度が低く、ぬる掛け湯なのが気持ち良いです。
水温は15℃台で丁度良い冷たさ。
深さは中肉中背が座ると、肩が出るくらい。
でも、縦に長くて寝転べるので、全身が浸かれます。
冷水の供給はチョロチョロで、清潔感のある塩素の香りがしました。
お一人様用かと思ったら、入りたそうな人が居たので、体育座りで仲良く入ります。

•外気浴
露天スペースにプラ椅子が5つ。
ちょっと風があったけど、ザラついた磨いた石床はそんなに冷たく無くて良かった。
サ室とは違い、クリアなカントリー調の洋楽音源が落ち着きます。

•お風呂
内湯は大きな白湯、炭酸浴、ジェット湯に露店には5人くらい入れそうな白湯も有ります。
まずは露天風呂によく入るのですが、湯温は体感41.5℃で丁度良いので、長居してしまいます。

カランのシャワーが途中で止まらないのもいい。
給水機の水温は温めで、体に優しく♪

ありがとうございました。

七福軒

純鯛蕎麦 900円

やっぱり超好みの鯛全力100%スープの一杯でした♪