たこ焼き大好き

初のソロキャンプの帰り道に初訪問。
オートロウリュ、バズーカの威力半端なくいつもより短い5-6分で満足の行く汗の量！
受付で買ったCBDオイルのキワメ〜るも初めて試したけどすごい効果。。
1週目から整ってる実感あり。

夏が近づき体が暖まりやすいのか、すぐ汗吹き出しました。

3セット。

外出予定の帰り道に気になっていたサウナスに初訪問。種類豊富で綺麗でBGMも癒やされるのだけど、ビジネスできているのか会話の声が大きい複数人来場者が多くて、リラックスしきれなかった。。

サウンドサウナ
ベッドサウナ
ノーマル

色々考え方が変わってきそうな3ー4月の中で自分をリセットしたくてGo

会社帰りで空腹、風邪が治ったタイミングもあり2週目でととのい始める。

土日が忙しすぎてどうしても整いたく、仕事早く切り上げてGO!
サウナ8分✖️3
水風呂1分✖️3
外気浴5分✖️3

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：人間ドックだったので午後時間に余裕があったのでGO!