やま

今日はハシゴサウナ！
STEAM♡TWINSのアウフを受けにスカイスパへ！
そうしたらたまたま加藤さん(箸休めサトシさん)のアウフも受けられるということで喜んで参加して参りました🧖‍♂️最高でした🧖‍♂️
初生鮭ちゃん可愛かった😍

冷麺大盛り

食事処も大盛況でした

ずっと気になっていたハレタビ！
心地よいサ室の温度に30分おきに水車式のロウリュがたまらない！
不定期なのかわからないが、ジャスミン茶ロウリュをスタッフがしてくれ、最高にリラックスできた🧖‍♂️
休憩のイスは4種類あってそれぞれ風の当たり方が違く、どれも気持ちが良い！
最高🧖‍♂️

ドリンクだが、発汗を促すショット、デトックスティー、フルーツ牛乳

発汗を促すショットでマシマシの汗💦途中のデトックスティーでさっぱり、最後はフルーツ牛乳でフィニッシュ

ジム終わりに🧖‍♂️

港北の空の下でととのう🧖‍♂️

やっぱり最高の施設🧖‍♂️

久しぶりの喜楽里！
雨だからか少し空いている印象！
ゆったりできました🧖‍♂️

今日は厚木健康センター！
前に行った時より金曜の夜だからか人が少なく感じたが、サ室はほぼ満員。
22:00の氷ロウリュに参加🧊
最高でした🧖‍♂️

グランドサウナに宿泊し、朝ウナ！
仕事前にリフレッシュ🧖‍♂️

仕事が終わり同僚と早足で向かった先はグランドサウナ！
速攻サウナに入り、乾いた喉を潤しに夜の船橋へ🍺

朝ウナ6:00から行ってきました！
朝ウナ800円は格安で、サ室は3つ！
人は結構入っていたが窮屈には感じない広さ。
低温サウナ2つはほぼ満員に近い。
整いスペースが多く最高でした🧖‍♂️

朝カレー

普通と大盛りが選べ、500円

ジムサウナ💪
今日は結構混んでたけど、外気浴スペースは1人でした🧖‍♂️

狛江湯！
ここはやはり人気店、ほぼ満席！
最高でした🧖‍♂️

前回行った時あつ湯が薬草風呂になってたんですが、なんかのイベントだったのかな？🤔

宿泊からの朝ウナキメてから出勤！
最高でした🧖‍♂️

朝カレー

同僚との旅行を終え帰宅。
すると自宅方面は雪が積もり始めていた。
明日は仕事で船橋に行かなければならず、普段だったら車で行くのですが、どのくらい積もるか予想がつかないということで、、、

グランドサウナに前乗りしてしまいました😎
最近のホームはグランドサウナになったのかってくらい来ている気がする笑

2月初ウナはおふろの国！
今日は金曜日ということもあり学生が多い印象。
そこらじゅうで賑やかに話していた。
サ室で汗をタオルで拭き、絞っている人や１つのマットに複数人で座ったりなど、、、

少しがっかり😞

宿泊からの朝ウナ！
今日は仕事なので軽めに！
いい朝でした！

気になっていた松本湯へ！
車で行ったのですが、パーキングではなく、建物脇にひっそりと潜む駐車場に駐車することができました😁
いざ入ってみると人が沢山。
サウナ室は20分に一回オートロウリュがあり、湿度温度ともにとても快適でサ室は黙浴が徹底されています！水風呂も深く、最高！
ととのいスペースが人多すぎる、そこだけ残念です。人気施設だから仕方ないと思いますが…
脱衣所から出た時には待ちが発生していたのでタイミング的に良かったのかもしれませんが、

サボり気味のジムサウナへ🫣
トレーニング後に入るサウナは気持ちいいけど疲労感MAX、笑
軽めに入ってちょうどいい感じでした！
水風呂増設とかされないかなー🤔

宿泊からの朝ウナ！
最高の目覚めで良い1日のスタート！
仕事に行って参ります🫡